說起血壓，人們往往想到的是高血壓。一方面是因為高血壓人群龐大，我國約有2.45億的高血壓患者，也就意味著平均每4個成年人中就有1人患高血壓；另一方面是因為高血壓危害多，能損害心、腦、腎等靶向器官，誘發腦出血、腦卒中、心肌梗死等急癥。就這樣，低血壓被人們忽視了，很多人即使發現了低血壓也不積極治療。但是，低血壓有時更可怕。
一般來說，在不同日的同一時間多次測量安靜狀態下成人肱動脈血壓低于 90/60 mmHg ，即可診斷為低血壓，即使高壓正常、低壓偏低或者是高壓偏低、低壓正常，也屬于低血壓的范疇。

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低血壓的危害不容忽視，它可能使身體機能大大降低，出現諸多不適的癥狀，主要包括頭暈眼花、聽力下降、記憶力減退、心慌心悸、四肢乏力、精神萎靡等等，嚴重者需要長期臥床，生活不能自理。長期低血壓還可能使心、腦、腎等重要器官缺血，嚴重時可誘發心絞痛、腦梗死、腎衰竭等疾病，這可能比單純性高血壓危害更大。
和高血壓一樣，低血壓也具有遺傳性，除此之外，其他可能導致血壓偏低的原因還有：
1. 大量失血或脫水。因外傷、手術等原因造成身體大量失血或者因腹瀉、出汗等原因造成身體脫水，導致血液量驟減，就會使得血壓降低。
【 高血壓|為什么會低血壓？這個5個原因是關鍵，包括心臟病和惡性腫瘤】2. 體位改變。長時間的保持躺、臥、坐、蹲等姿勢而突然起身時，血壓調節不及時就可能出現低血壓的情況。正常人血壓在30~40秒內血壓可恢復正常，如果血壓下降超過50 mmHg且長時間不回升者，稱為“體位性低血壓”，以老年體位性低血壓較為常見。

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3. 疾病因素。內分泌性疾?。谞钕俟δ艿拖?、慢性腎上腺皮質功能減退癥、垂體前葉功能減退癥）、慢性消耗性及慢性營養不良疾病（惡性腫瘤、結核病、肝炎）、心血管疾病（慢性心包積液、嚴重二尖瓣狹窄）等都可能引起低血壓。
4. 藥物因素。長期服用降壓、鎮靜等藥物時，可能會導致血壓降低，若藥物劑量過大時，會使得血壓降得更低。如果出現這種情況，應該及時就醫，在醫生的指導下停藥、換藥或者是調整藥物劑量。

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5. 營養失調。長時間不進食或者是飲食結構不合理，會導致維生素C、維生素B、維生素B1和維生素B6等物質缺乏，使得營養失調，進而引起血壓降低。
當發現低血壓時，應該做進一步的檢查，查找病因。對患有心血管疾病、內分泌性疾病等人群來說，要積極治療；因藥物因素導致血壓降低者，要在醫生的指導下調整用藥方案；營養失調者要補充營養。
另外，適當增加鍛煉和調整飲食也是“拉高”血壓的重要措施。適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，增強血壓調節功能；瘦弱的婦女、老年人等，要均衡飲食，增加營養，還可以適當增加鹽分的攝入，對血壓升高有一定的幫助。

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