導語：免疫系統是保護人體的重要系統之一 ， 它對人類健康生活、抵御病毒有著重要的意義 。 如果免疫力因為某些原因下降 ， 那么就很有可能會出現咳嗽、感冒等癥狀 ， 嚴重一些甚至會發燒、疼痛等現象 ， 這對人體來說 ， 是危險的警告 。

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【導語：免疫系統是保護人體的重要系統之一|別再做這2件事了，會破壞孩子的免疫力，許多家長蒙在鼓里不自知】每個人都有著自身的免疫器官、系統 ， 也有一定的免疫力 。 但對于寶寶們來說 ， 免疫系統是在成長發育中慢慢完善的 ， 并不是與生俱來 ， 所以新生兒的免疫力是非常差的 ， 很容易染病 。 這也正是很多小寶寶在剛出生的時候需要放進保溫箱觀察的原因 ， 就是為了避免小寶寶生病 ， 傷害到稚嫩的身體 。
如果長期處于生病狀態的話 ， 寶寶往后的生長發育可能都會受到阻礙 ， 沒有辦法健康長大 。 作為家長 ， 也會通過給寶寶們吃營養品、加強保護措施等方式讓寶寶減少生病的可能 ， 但是其實有很多時候 ， 家長們不恰當的行為往往是在傷害著寶寶的身體 ， 反倒破壞了他們的免疫力 。

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別再做這2件事了 ， 會破壞孩子的免疫力 ， 許多家長蒙在鼓里不自知
鄰居張女士就是個最好的例子 。 張女士是個潔癖者 ， 非常講究衛生 ， 她有一個三歲大的寶寶身體并不是很好 ， 動不動就感冒發燒 ， 讓張女士很是頭疼 ， 于是也就不敢送他去上學 。
張女士百思不得其解 ， 明明自己對寶寶的飲食起居都照顧得井井有條 ， 為什么寶寶還是頻繁生病？這不 ， 小家伙又生病了 ， 張女士只好帶著寶寶去醫院打針 。
通過醫生的全面檢查 ， 發現是因為寶寶的免疫力低下 ， 所以才會不斷生病 。 通過與張女士進行情況了解以后 ， 發現孩子免疫力低的原因與張女士有很大關系 ， 是張女士不規范的教育方式讓孩子生了病 。

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因為怕寶寶感染細菌等不干凈的東西 ， 所以每當孩子外出或者是玩了玩具以后 ， 張女士都會要求孩子：仔細洗手！甚至要求孩子每天要洗8遍 ， 才能保證衛生 ， 外出的時候還會隨身攜帶洗手液讓孩子能時時刻刻“洗手” 。
愛干凈是件好事 ， 也確實會大大降低被病菌感染的風險 ， 可是 ， 過度的清潔卻反倒害了孩子 。 因為頻繁的洗手 ， 導致細菌根本無法沾染到孩子 ， 也就無法促進小孩形成完備的免疫系統 ， 所以免疫力會持續處于低等狀態 。

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那么家長們在避免孩子生病、照顧孩子時應該注意什么？
⑴千萬不要過度清潔
很多小孩子會有舔手的習慣 ， 家長們也擔心“病從口入” ， 讓孩子吃進去一些不干凈的東西 ， 所以會頻繁地讓孩子做好手部清潔工作 。 可是家長們要明白 ， 免疫系統是需要一定的外界刺激才能更好地發育的 ， 家長們過度清潔的行為無疑是給孩子的免疫力大打折扣 ， 細菌沒有辦法貼近孩子 ， 孩子也就無法受到細菌的刺激 ， 有一些對孩子身體有益的細菌也就沒有辦法發揮它的作用 ， 幫助孩子構建免疫系統 。

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⑵家長們不應該給小孩子服用太多保健品或者藥劑類食片
有時候過度地希望孩子能多吸收營養反而會讓寶寶的成長發育受到傷害 ， 物極必反 ， 凡事都要有個度 。 現在有很多商家會向廣大家長群體推出一些寶寶可以食用的保健品等藥物 ， 聲稱可以提高寶寶們的免疫力 。 但其實 ， 這類藥品對孩子的幫助是非常小的 ， 并沒有他們廣告中說得那么“神” 。 如果家長盲目聽信廣告內的內容 ， 反而是白白花了錢又沒能提高一點兒寶寶的免疫力 。

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