前幾天跟好朋友聊天 ， 不知怎么就聊到夫妻感情話題 ， 朋友開玩笑說早就分房睡了 ， 聽得我內心一驚 ， 后來才知道原因 ， 是她老公睡覺呼嚕聲實在太大了 ， 嚴重影響朋友和孩子的睡眠 ， 不得已才分開 。

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相信大家周圍也有不少人因為打鼾而煩惱 ， 比如因為聲音太大 ， 導致鄰居投訴；出去開會 ， 根本沒人愿意跟他一個房間 。 其實睡覺打鼾不是小問題 ， 而是一種疾病 ， 臨床上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征 。
雖然聽起來名字很長 ， 其實癥狀很簡單 ， 主要有兩點 ， 第一打鼾 ， 第二缺氧 。 像開頭文章提到的一樣 ， 很多人是受不了打鼾聲來就診 ， 其實這是個小問題 ， 真正要注意的是缺氧 。
所謂缺氧指的是睡覺時候 ， 因為呼吸道阻塞造成呼入氧氣的下降 ， 可引起患者反復的覺醒 ， 就是睡著了 ， 憋醒了 ， 又睡著 ， 又憋醒 ， 一晚上都會這樣循環往復 ， 患者本人的感覺是睡覺質量非常差 ， 白天倦怠、精神差 ， 如果長期處在這種狀態中 ， 還會導致性情暴躁等 。

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對于年輕上班族來說 ， 影響更嚴重 ， 有些人開會的時候 ， 別人都在認真聽講 ， 他就堅持不住睡著了 ， 影響不好；還有一些人在開車的時候都堅持不下來 ， 看到紅燈就趴下了 ， 甚至有些人在開車過程中會睡著 ， 都是非常的危險 。
還有一些人會引起反復的咽干、咽痛、咽部異物感 ， 咽炎一直治不好 ， 其實還是打鼾引起的 。 這里還要提醒各位爸爸媽媽 ， 不光成年人會發生睡眠呼吸暫停綜合征 ， 小孩子也會因為一些病理原因 ， 如經常感冒等引起打鼾的癥狀 ， 如果長期的張口呼吸 ， 可引起牙齒的歪歪扭扭、齙牙 ， 影響孩子的面容 ， 而這些還只是短期的影響 ， 如果長期不管會造成反復難治的高血壓、心臟病和冠心病 。

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【反復咽干、咽痛，咽炎治不好，可能是打鼾惹的禍】因此 ， 如果大家有打鼾的困擾 ， 一定要及早去醫院就診 ， 早發現 ， 早治療 。 目前 ， 一些大型的綜合醫院已經設有專門的睡眠專科門診 ， 如果想提高自己和家人的生活質量 ， 那么尋求專業的治療非常有必要 。

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