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咳嗽|寶寶脾胃差、體弱，家中常備這道“補脾湯”

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咳嗽|寶寶脾胃差、體弱，家中常備這道“補脾湯”

像是有些孩子體質差經常感冒；孩子有鼻炎；孩子瘦弱不長肉 ， 個子長不高 ， 其實都會回到補脾這里來 。
脾為后天之本 ， 孩子的身體素質 ， 先天條件已經確定 ， 后天還可以再發力的地方 ， 就在脾胃這個根基上 。
孩子養得好不好 ， 抵抗力強不強 ， 根源都在脾的功能發揮 ， 是不是到位 。
給孩子補脾 ， 我推薦家長一個：五指毛桃湯
【咳嗽|寶寶脾胃差、體弱，家中常備這道“補脾湯”】五指毛桃這種植物 ， 就有很高的藥用價值 ， 主要有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡的作用 。 特別是用它煲湯喝 ， 不光是能去濕氣 ， 還能解暑熱、健脾胃的作用 。
常見的做法為 ， 用豬肉200克、五指毛桃100克、蜜棗4個 。 肉焯水后 ， 加適量水大火煮開后小火慢燉一個小時 。
三歲以上的孩子可以一周喝一次 ， 可以起到健脾補胃、止咳、提高人的身體免疫力;還可用于治療盜汗 。
注意：五指毛桃藥性平微溫 ， 有濕熱病癥和無濕邪的要避免食用 ， 以免加重癥狀 。 尤其是患有胃病和風熱感冒的小孩 ， 應盡量不要食用五指毛桃 。