排便|體內有癌，嘴巴先知？口腔若出現3個跡象，可能是癌癥來臨的信號腹瀉|腸胃|飲食

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口腔潰瘍很多人都出現過，杭州的劉女士就總是被口腔潰瘍所困擾，本來以為沒什么，卻沒想到后來越來越嚴重，甚至影響到了日常進食和生活。
等到到了醫院檢查，才發現是舌癌，而且已經發展到了中晚期，需要通過手術、放化療等來治療了。
醫生指出，口腔潰瘍反復發作、超過一個月不愈合，一定要及時就診，避免錯過最佳的治療時機。

?一、一張嘴就“咔咔”響，是下巴掉了嗎？
相信不少人都有這種經歷，一張嘴就咔咔響，無論是打哈欠還是笑的時候，下巴關節處都會有咔咔的響聲，那是不是下巴要掉了呢？
【排便|體內有癌，嘴巴先知？口腔若出現3個跡象，可能是癌癥來臨的信號】一張嘴咔咔響，其實是一種叫TMD的疾病，也就是顳下頜關節紊亂病，這種疾病發病率可達到10%-50% 。
據統計，每十個人里面就有1-5個人曾經出現過TMD ， TMD高發的原因是咀嚼時關節內出現了微小創傷，引發了咀嚼功能性疲勞等，下一步就可能會導致顳下頜關節盤前移位。
一般與咀嚼習慣、牙齒咬合等原因有關，治療起來并不難。
如果真的是掉下巴了，一定不要自己隨意亂動，最好趕緊找專業的醫生進行手法復位，而且平常要避免張大口等的行為，最好要低頭打哈欠。

?二、口腔若有3個異常，警惕癌癥
體內有了癌癥之后，隨著癌癥的發展身體會有一些異常癥狀出現，如果口腔出現下面幾個異常行為，一定要警惕癌癥來了。
1.經久不愈的口腔潰瘍
位置固定、單個、邊緣不整齊、摸起來硬硬的且長期不愈合的口腔潰瘍，要小心是癌癥發出的信號，這類口腔潰瘍疼痛感不明顯，很容易被忽視。
2.出現口腔腫塊
口腔內出現局部的小腫塊，即便沒有明顯不適感，也要小心是口腔癌早期的信號。
3.口腔黏膜顏色改變
如果發現口腔黏膜顏色異常改變，或者變粗糙、發厚、出現紅斑、白斑等癥狀，也要提防口腔癌。

?三、保護口腔，養成三大習慣
口腔疾病一旦產生，不但治療起來難度比較大，還可能會影響到身體健康，因此一定要養成好的習慣，來保護好口腔。
1.定期清潔口腔
想要維護口腔健康，一定要做好口腔衛生的定期清潔，早晚刷牙、飯后漱口，搭配牙線等來將牙齒、口腔衛生清潔到位。
2.多吃新鮮蔬果
煙、酒、檳榔吃多了，會增加口腔癌的發生風險，建議平常要多吃新鮮的蔬果，多咀嚼，以保證牙周健康、口腔健康。
3.少喝碳酸飲料
碳酸飲料喝多了，會導致牙齒被腐蝕破壞，引發酸蝕癥或者齲齒病，因此要少喝碳酸飲料。

?身體不同部位的癌癥都不會完全悄無聲息，口腔潰瘍經久不愈、有口腔腫塊、口腔黏膜顏色改變等，要小心是癌癥在作祟，平常一定要養成良好的習慣，保護好口腔健康。
參考資料：
[1
《一張嘴就咔咔響，是種叫“TMD”的病，專科醫生教你如何防治》.全民較真-騰訊新聞.2021-02-22
[2
《口腔癌：你不得不知道的一些事兒~》.復旦大學附屬腫瘤醫院.2017-10-12
[3
《【口腔養護】做好這幾件事，牙齒才能“棒棒噠”》.廣東省中醫院.2020-10-19
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