運動|7月總結｜擁有健康的身體，才是變得更優秀的前提運動

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作者：臘月南枝，出生于十二月，凌寒獨自開。講你愛聽的故事，說你不敢說的真心話。
圖片：來源于網絡，如有侵權，請聯系我刪除。
這個月過得特別快，月初定下的目標完成了一大半，雖然沒能全部完成，但也不差了。
本月遇見了3件讓我特別開心的事情，今天跟大家分享一下。
01
第一件讓我開心的事：我的工作轉正了！
上個月提到自己零基礎轉行，熟悉了自己的新工作，本月公司人事找我聊轉正的事情，薪資待遇各方面都在我的意料之外。
雖然薪水沒有特別高，但對于初入電商行業的我來說還是感到滿足。
我始終覺得，運營崗位是個統籌兼顧的崗位，它需要強大的數據分析能力，對平臺趨勢的把控，對人心的琢磨。

你要什么都會，也不能什么都不會。現在雖然還是小白，但我相信，只要肯花時間和精力，未來一定會變得更優秀。
雖然不知道自己是不是能一直堅持下去，但有了一個好的開始。
曾經困擾我的所有問題以及負面情緒都因此煙消云散了。
再者，本月一共寫了12篇文章（其中1篇被我刪掉了），也算是成功完成了我參加的寫作營的打卡。
寫的作品算不上完美，但也是自己的心血，先完成后改動，慢慢地會找到自己的寫作方向和個人風格。

不能成為大V沒有關系，關鍵是要對得起自己。
下個月不一定能完成12篇打卡，因為我的重心要放在學習成人高考知識上了。
02
第二件讓我開心的事：我已經堅持自己做晚飯吃90天了！
為了新工作我搬了新家，也正是因為做了自己喜歡的工作，我有了空余的時間呵護自己。
每天下班回家后我就自己做飯吃，從一開始的難以下咽到后面的家常菜水平，真的太不容易了。
自己做飯的儀式感，真的和點外賣不一樣，也健康很多。

原本我的體重在56公斤，經過3個月自己做飯的經歷，瘦了2公斤，現在54公斤。
期間我也有吃各種零食還有夜宵，但確實是瘦了。
不足的是，我一直想培養自己運動的習慣，但都因為寫作、做飯等活動花費的時間太多，沒法挪給運動。
本月和好朋友一起夜跑、散步了6次。整個人都得到了放松和舒緩。
不足的是，本月我生病了，去了兩三趟醫院，身體不舒服，導致我沒有完成早睡早起的目標。
錢包也因此變癟了。

但慶幸的是，我也有了相當強的財務管理意識，每月可以存下收入的一半以上。我相信接下來幾個月，我會慢慢規劃好自己的支出和收入，成為更好的自己。
自律的人很多，但最讓人佩服的自律，就是存錢。
我希望自己可以控制消費的欲望，不做被欲望支配的人，疫情當下，收入不易，存款就是安全感！
03
第三件事：我的情緒開始慢慢變好，恢復了對生活的熱愛。
大家可以關注我幾年前的文章，會發現，有很長一段時間內我都沉迷于自律和賺錢，但總是完不成做不到，甚至文章都斷更了。
在沒有和你們見面的日子里，我一直都在調整自己，但無一例外都失敗了。