1、菠菜豆腐湯,原料 菠菜250克,豆腐300克,植物油15克,鹽2克,味精1克 。
(1)、將菠菜洗凈去根,放入沸水中燙煮一下,撈起瀝干 。
(2)、嫩豆腐洗凈,切成小塊,放入水中稍微浸泡;鍋內加入油適量,燒熱后放入菠菜,煸炒片刻 。
(3)、再放入豆腐塊,加水少量燒開,加入鹽、味精調味 。
(4)、起鍋裝盤,撒上蔥花,即可食用 。
2、菠菜炒蛋 3 原料 菠菜300g,雞蛋2個,油,鹽,生姜 。
(1)將雞蛋攪成蛋液,菠菜洗凈后用開水稍微燙煮,撈出快速瀝干 。
(2)、鍋內倒油燒熱,倒入雞蛋液炒熟,裝入盤中 。
(3)、放入菠菜段翻炒幾下,加入炒熟的雞蛋快速翻炒 。
(4)、加食鹽、味精等調味,即可出鍋 。
3、涼拌芝麻菠菜,原料 菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、熟白芝麻 。
(1)、鍋內放油燒熱,加適量花椒,小火炸出香味,剔出花椒 。
(2)、將蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入燒熱的香油 。
(3)、加入適量香醋、生抽、糖、少許鹽拌勻成為調味汁 。
(4)、鍋里加水燒開,加適量玉米油、鹽,汆燙菠菜2-3分鐘 。
【如何做菠菜才會更簡單好吃】(5)、汆燙好的菠菜,撈出沖涼水,擠干水分,加入調味汁、熟白芝麻拌勻即可 。
- 紅棗核桃戚風的做法
- 在家帶孩子如何賺錢
- 腿怎樣做才能伸直
- 劉一秒是做什么的
- 如何追一個有個性的女孩子
- 有一種水叫做眼淚歌名叫什么
- 仔兔開眼以后要做好哪些工作
- 春季妝容不服帖
- 南美甜蝦的做法
- 怎么做咸粥好喝
