1、材料:白蘿卜1根,胡蘿卜1根,雞蛋2個,三文魚1塊 , 蔥適量,米飯適量,紅辣椒1根 , 鹽適量,芝麻油適量,牛蒡適量,糖適量 , 醬油適量,黑木耳適量,柴魚片適量,嫩豆腐適量,白醋少許,蔥花少許,海苔少許,味噌適量 。
2、做法:煮溫泉蛋 。將2顆溫泉蛋放入水中煮 。
3、鹽腌三文魚 。將三文魚切成塊狀,然后用適量的鹽腌制 。
4、切配菜 。將白蘿卜去皮切片、紅蘿卜切絲、紅辣椒切片、黑木耳切絲、牛蒡切絲備用 。
5、鹽腌蘿卜 。將切好的白蘿卜放入適量的鹽腌制,用手攪拌均勻后用另一個碗壓住 。
6、煎三文魚 。將鹽好的三文魚放入鍋中干煎,煎至變色即可裝盤備用 。
7、炒配菜 。將適量的芝麻油放入鍋中,再依次放入胡蘿卜絲、牛蒡絲、紅辣椒、糖、醬油、水翻炒 。
8、加芝麻 。將適量的芝麻倒入鍋中翻炒 。
9、做柴魚湯 。將適量熱水倒入裝柴魚片的碗中,然后過濾掉柴魚片 。
10、加嫩豆腐 。將適量嫩豆腐、味噌、蔥花放入柴魚湯中攪拌均勻 。
【公開日式早餐菜譜大全】11、調味白蘿卜 。將鹽腌好的白蘿卜加少許糖、白醋攪拌均勻即可裝入碗中 。
12、裝盤 。將溫泉蛋打入碗中,然后倒在米飯上,用筷子夾住海苔和米飯一起享用吧 。
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