近2億國人有頸動脈斑塊！記住這4點，或可改善斑塊降低腦梗發生率 _健康小知識

很多朋友去健康體檢的時候，都會做一項“頸動脈彩超”的檢查，而通過這項檢查，能夠初步發現和判斷頸動脈有沒有粥樣硬化的問題，還可以看出頸動脈有沒有“斑塊” 。作為一種簡便易行的檢查方法，對于頸動脈血管健康程度的檢查，其實也是反映全身動脈血管硬化情況的一個“縮影” 。
血管的硬化狹窄，與年齡的增長密切相關，隨著我國人口老齡化進程的不斷加劇，出現頸動脈粥樣硬化和頸動脈斑塊的人也越來越多，我們來看以下的兩組數字。

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一項對全球21個國家和地區頸動脈粥樣硬化患病率及風險因素評估研究中，估算2020年全球有近20億人存在頸動脈粥樣硬化的問題，而在中國，有頸動脈粥樣硬化的人數估算有2.7億，有頸動脈斑塊的人有2億！
流行病學調查研究顯示，我國40歲以上的人群中，頸動脈斑塊的檢出率超出了40%；而中老年人中出現腦卒中，以及短暫性腦缺血發作的病例中，頸動脈斑塊的檢出率高達80% 。

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這樣的一些數字都在提醒我們，隨著年齡的增長，應該關注頸動脈斑塊的問題。而有了頸動脈斑塊的問題，一方面要了解它的危害和風險，另一方面，也不必過分擔心，結合實際情況，積極地進行調理控制，頸動脈斑塊的發展進程可以被遏制，頸動脈斑塊帶來的風險也會得到控制。今天的這篇科普文章，就來和大家聊一下頸動脈斑塊的那些事兒。
【近2億國人有頸動脈斑塊！記住這4點，或可改善斑塊降低腦梗發生率】頸動脈發現斑塊，會帶來哪些風險？
頸動脈是位于頸部兩側的動脈血管，由于其管徑較小，在近頭頸部還有一個Y形的分叉，因此，頸動脈比一般的大動脈要承受較多的壓力，產生斑塊的幾率也會相對較高。頸動脈斑塊的形成，并不是一下子發生的，從頸動脈內中膜出現炎性反應，逐漸出現脂質堆積而變厚，到最終形成包含脂質核心而上方覆蓋纖維帽的“斑塊” ，這個過程往往需要多年才會逐漸完成。

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頸動脈出現斑塊，對身體健康帶來哪些方面的危害和風險呢？主要有2個方面。
頸動脈出現斑塊，會導致血管的狹窄，而影響頭面部的供血。一般情況下，如果頸動脈斑塊導致頸動脈狹窄程度超過50% ，就認為這樣的斑塊已經影響了供血，面部的供血，大腦的供血都會受到影響，而這樣的一些影響，不但會引起腦供血不足引發頭暈不適等癥狀，也會在長期的供血不足下，影響大腦的健康以及頭面部的健康。
頸動脈斑塊的另一個風險，在于如果頸動脈斑塊屬于不穩定的斑塊，在某些情況下出現斑塊的破裂，會引起凝血物質的聚集，形成“栓子” ，這樣的栓子一旦隨血流進入腦血管病引起堵塞，就會產生梗塞性的腦卒中，這種由于頸動脈斑塊導致的腦血管風險事件，是缺血性腦卒中的主要風險因素之一，嚴重時還可能會危及生命。

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當然，大家也不要一看到這樣的一些風險，又發現自己有頸動脈斑塊的問題，就過于擔心害怕，很多朋友雖然發現了頸動脈斑塊，如果頸動脈斑塊并沒有引起嚴重的狹窄，也屬于穩定型的斑塊問題，就大可不必過分擔心，過分焦慮反而會加速斑塊的進展，通過生活上做好調理干預，同時結合情況進行適度的藥物治療控制，頸動脈斑塊的風險，都是可防可控的，完全不必過分擔心。