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便秘|不論男女，早上空腹吃點它，健康營養，瘦得較快，口臭便秘消失了

口臭便秘這個話題，是我們老生常談的話題。最近呢，小編被女朋友嫌棄了，原因是什么呢？她說我有口臭，但是這個口臭的原因是因為我抽煙，才導致了口臭！這個心扎的。于是小編去查找了資料，來解決口臭的方法！不論男女，早上空腹吃點它，健康營養，瘦得較快，口臭便秘消失了！它呢就是芹菜，芹菜這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。芹菜還有助于腸胃的消化。今天呢，小編帶給大家的香辣芹菜的做法，大家要是喜歡的話，就在評論下方點個贊吧！
香辣芹菜
【 便秘|不論男女，早上空腹吃點它，健康營養，瘦得較快，口臭便秘消失了】
便秘|不論男女，早上空腹吃點它，健康營養，瘦得較快，口臭便秘消失了
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By 上善若水
配料：
芹菜 300克、面粉 50克、蔥 10克、干辣椒 10克、精鹽 1克、雞精 1克、香醋 3克、花生碎 10克
烹飪步驟：
1.準備好各種食材
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2.芹菜段拍上面粉
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3.制作蔥辣油：油三成熱時下入蔥段和干辣椒段炸黃，撈出即可
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4.芹菜裝盆上屜蒸5分鐘出鍋，淋蔥辣油、鹽、雞精、香醋，撒上花生碎即可
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烹飪小貼士：
1、看芹菜的根部顏色：新鮮芹菜的根部多以翠綠色為主，顏色很飽滿。在挑選的時候，根部要以干凈，顏色翠綠，無斑點為主要挑選對象。如果芹菜的根部，出現少量的黃色，那么芹菜的存儲時間稍久。2、看芹菜葉：通過芹菜的葉子也是可以看出新鮮與否的。正常葉子應與芹菜莖部分為一個顏色，一樣的翠綠。 如果葉子出現黃色的現象，或者葉子蔫，葉子不平整，那么這樣的芹菜也是存放稍久的。大多數朋友在做芹菜的時候，會把葉子扔掉。其實葉子的營養是很高的，建議大家可以做一些小菜，咸菜，芹菜葉餅等都是比較美味而且營養豐富的食物。
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