頭皮上經常長小疙瘩和膿包，可能是這兩個因素引起的，不妨了解下( 二 ) _健康小知識

不管是哪種原因引起的，都提醒大家別用手摳

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經常用手摳或抓撓，雖然當下會感到舒服，但難以治本，而且如果沒洗手，摳破了，還容易滋生細菌，進而增加交叉感染的幾率，一個問題還沒解決，另一個問題就來了。
當然，也不要覺得小疙瘩和膿包藏在頭發里，別人看不見，若不管不顧長期下去對健康影響或更大，引起脫發。不僅健康受損，自己的“印象分”也會因此下降。
那么，到底該怎么辦呢？
建議在醫生指導下及時合理地使用藥物治療，但不要自己隨意涂抹含有激素的藥膏，也不要將抗生素和消炎藥混為一談隨意服用。如果有基礎疾病，則也要積極治療，預防重復感染。
除此之外，在生活上也要做出改變，洗頭時力度要合適，不要一個勁地搓，避免搓破膿包流出膿液，增加感染范圍。平時的飲食、作息也要規律合理，可以適度補充維生素B族，提高自己的免疫力，讓內分泌逐漸回到正軌上來。

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綜上所述，頭皮上經常長痘痘和膿包，可能跟以上這些原因有關，不要不當回事，也不要自己胡亂治療，不僅要做好頭皮清潔工作，更應當及時找出病因，再對癥治療。對于這一問題，文中給出了一些改善建議，希望對你有用。