最近收到了不少朋友的反饋 ， 說讓我給分享一個防治慢性胃病的小食方 ， 說真的慢性胃病有時還是十分令人頭痛的 ， 一旦發作起來還特別的痛苦 ， 很多人都是跑了不少家醫院都是不見好 ， 但是用這個小食方 ， 只是吃了5周多的時間 ， 就完全好了 ， 所以說別小瞧食療的功效 ， 食療有時候勝過藥療 。

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那這個食療方到底是什么呢？為什么效果這么好呢？它就是何香豬肚湯 ， 里邊的食材豬肚可以補中益氣 ， 為身體提供營養 ， 還能入胃經保護腸胃；其次這道食療湯中還用到了茴香 ， 可以溫胃散寒 ， 大補腎陽 ， 從根本上改善腸胃虛寒的毛?。蛔詈笤偌由仙问诪?， 可以入肝經 ， 養肝血 ， 祛肝風 ， 食療效果就十分明顯了 。

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因為大部分人之所以患有胃病 ， 絕大多數還是和自己不良的情緒有關 ， 就是肝氣不舒 ， 導致肝氣犯胃 ， 就會胃痛 ， 這里就用到了生首烏可以潤腸通便、祛風解毒 ， 還起到了“泄”的作用 ， 把不順的肝氣給順下去 。 下邊就是此食療方的具體做法 。

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何香豬肚湯
原料：小茴香籽30g ， 豬肚1個 ， 生何首烏60g 。
【一道無比強大的小食方，防治慢性胃病效果一級棒，用一個好一個】做法：把生首烏和小茴香籽放入到豬肚中 ， 用棉線把豬肚縫合好 ， 冷水下鍋 ， 大火燒開 ， 燒開后再改小火燉熟 。
提示：里邊不要放任何調料 。
食用方法：一定要吃肚喝湯 ， 不怕苦的朋友 ， 最好連首烏一起吃下 ， 小茴香籽可以不用吃 ， 燉1只豬肚可以分為2天吃完 ， 一周燉1次 ， 直到身體感覺舒服為止 ， 像普通患有胃病的朋友 ， 吃上3周 ， 身體就會很舒服了 。

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注意：要用砂鍋去燉 ， 因為何首烏忌鐵器 ， 且在服用此湯期間 ， 不要吃蘿卜 ， 以免影響功效 。 其次有人會質疑生何首烏有毒 ， 那是因為大量服用 ， 且不對癥 ， 其實生何首烏并未含有什么真正的毒素 ， 只是它有著瀉下通便的功效 ， 再加上藥不對癥 ， 所以才會出現反應 ， 更何況食物大量去吃 ， 也會有不量反應呢 。
來源：美食軒事

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