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180斤小胖墩5個月瘦24斤！常州20多名小學生集體減肥

健康知識養生常識

180斤小胖墩5個月瘦24斤！常州20多名小學生集體減肥
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現在有不少孩子都有體重的煩惱
今年2月
常州市第三人民醫院脂肪肝中心團隊
為華潤小學的20多名小胖墩
量身定制了減肥處方
快半年了
孩子們減肥效果怎么樣呢？
最近 ， 醫生給孩子們做了一次集中復診 。 經過肢體動脈血管硬度、肝臟硬度、脂肪定量檢測后 ， 一份份減肥報告單新鮮出爐 。 雖然只有5個月的時間 ， 但孩子們身材管理的效果整體不錯 。
180斤小胖墩5個月瘦24斤！常州20多名小學生集體減肥
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“小孩原先肚子很大 ， 現在通過調整 ， 他的肚子明顯小下來 ， 整個人的精氣神都不一樣了 。 ”有學生家長說 。
“感覺自己比以前更加有精神了 ， 現在跳1000個繩比以前輕松了 ， 以前覺得1000個是不可能完成的 。 ”一位體驗過的學生這么說 。
180斤小胖墩5個月瘦24斤！常州20多名小學生集體減肥
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小胖墩們是如何減肥成功的呢？醫生表示 ， 同樣是吃一碗飯 ， 營養和能量攝入差別很大 。 在確保吃飽的前提下 ， 醫生給孩子們合理地調整了飲食結構 ， 核心目標就是減少脂肪的攝入 。 與此同時 ， 明確孩子們每日碳水化合物的攝入量 ， 保證肉蛋奶等蛋白質的供應 。
180斤小胖墩5個月瘦24斤！常州20多名小學生集體減肥
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“有個小學六年級的學生 ， 初始體重是90.5公斤 ， 按照成人的標準都已經達到了肥胖的程度 。 減肥后他的體重由90.5公斤到了78.2公斤 ， 減重了24斤 ， 所有的身體指標都有所好轉 。 ”常州市第三人民醫院肝病科主任醫師葉春艷說 。
180斤小胖墩5個月瘦24斤！常州20多名小學生集體減肥
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【180斤小胖墩5個月瘦24斤！常州20多名小學生集體減肥】針對孩子們減肥過程中遇到的各種問題 ， 院方還組建了微信群 ， 及時答疑解惑 。
醫生表示 ， 肥胖對兒童的危害很大 ， 不但會影響生長發育 ， 還會影響孩子的自信心 ， 多數兒童肥胖可延續至成年 ， 因此 ， 體重控制需要從小抓起 。
“兒童肥胖不光會導致肝硬化 ， 肝病轉氨酶的升高 ， 小升初、高中考大學的時候 ， 也可能會因為肝功能不好受到一定程度的影響 。 此外 ， 還會增加患上其他疾病的風險 ， 比如血糖血脂的異常 ， 有一些男孩會有尿酸痛風 ， 所以應該在小的時候積極干預 。 ”常州市第三人民醫院肝病科主任醫師葉春艷說 。
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江蘇廣電融媒體新聞中心采訪人員/許薇
來源/武進臺
編輯/桃桃
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