醫學|坐石墩子治好了十幾年的痛經？關于痛經你需要知道這些！醫生|醫院

text":"近日，一個來自西安的石墩子爆紅網絡，一名女性網友自稱被痛經折磨十幾年，坐上高溫下的石墩子幾分鐘后疼痛立刻緩解，而且持續到第二天都有“鎮痛”效果。
消息一出網絡上瞬間炸開了鍋，對于每個月都深受痛經折磨的女性來說無疑堪比救世主下凡。石墩子為什么能“治”痛經？這樣做安全嗎？

石墩子為什么能“治”痛經？

杭州市第一人民醫院婦科醫生牛諍稱， “我覺得還是有一定的科學依據的”！因為石墩在太陽下暴曬，它就變得溫度很高，痛經的女性突然接觸到發熱的物體之后，會感覺到子宮血管的舒張，確實可以起到緩解痛經的作用。 “這就跟肚子上貼個暖寶寶、敷個熱水袋差不多原理” ，但也要注意被燙傷的風險。
西安國際醫學中心婦科主任郭紅宇稱，如果是宮寒引起的痛經，用了這個方法可以緩解，但如果是一些器質性病變用了這個方法，有的時候還會起到相反的作用。醫生建議，有痛經的女性應先去醫院確定是哪一類的痛經，再根據不同的治療方法治療。

痛經還有很多類型？

痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。
原發性痛經常起始于青春期，不能用婦科器質性疾病來解釋，隨著年齡的增長或懷孕后，痛經會減輕或消失。可能由于月經期子宮收縮引起，也可能由于排卵后的內膜產生的前列腺素引起，這在一定程度上意味著青春期女孩卵巢功能有了正常的排卵功能。
小貼士：如果你從青春期開始，每當來月經時就有固定程度的疼痛（疼痛程度不加深），也尚未有其他不適癥狀，大概率屬于“原發性痛經” 。
而繼發性痛經常見于內異癥、肌瘤、盆腔炎癥性疾病、子宮腺肌病、子宮內膜息肉和月經流出道梗阻。因此，繼發性痛經常伴有其他婦科癥狀，如性交困難、排尿困難、異常出血、子宮肌瘤或不孕。
小貼士：如果你一開始來月經時疼痛尚可忍受，后面伴隨月經周期逐漸加深，或者出現月經周期過長、經血過多等癥狀，大概率屬于“繼發性痛經” ，需要及早去醫院查明病因。

痛經的3個程度：

1、輕度：經期或其前后小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身癥狀，有時需要服止痛藥。
2、中度：經期或其前后小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛，惡心嘔吐，四肢不溫，用止痛措施疼痛暫緩。
3、重度：經期或其前后小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴重影響工作學習和日常生活，必須臥床休息，伴腰部酸痛，面色蒼白，冷汗淋漓，四肢厥冷，嘔吐腹瀉，或肛門墜脹，采用止痛措施無明顯緩解。

如何緩解痛經？

原發性痛經的治療相對簡單，只需做到最大限度地緩解疼痛、讓患者舒服即可。常用的“止疼藥“是非甾體抗炎藥，例如，布洛芬、阿司匹林等。
【醫學|坐石墩子治好了十幾年的痛經？關于痛經你需要知道這些！】上海市第一婦嬰保健院婦科副主任醫師黃冰清教授提醒，最好在感到疼痛之前服用非甾體抗炎藥，不要等到疼痛明顯了再去服用，例如，月經周期較規律的女性在月經來前24小時前吃效果最佳。此外，還可以服用短效口服避孕藥來抑制排卵、緩解痛經。
而對于繼發性痛經，醫生首先要判斷痛經原因，對癥下藥。
比如：對于子宮肌瘤引起的痛經，醫生需要采用手術治療摘除子宮肌瘤或息肉來緩解疼痛。但對于伴隨月經周期引起疼痛的繼發性痛經（例如子宮內膜異位癥）、某些原發性痛經等，需要定期服用藥物、采用手術治療等方式緩解。