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1、牛油和芝麻不相克；
【牛油和芝麻相克嗎 牛油和芝麻是否相克】2、芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸，維生素，葉酸，蛋白質，大量的鈣等等營養物質 。含有的鈣，能夠為人體補充鈣質，促進骨骼和牙齒的生長，預防骨質疏松；含有鉀元素和不飽和脂肪酸，可以降血壓、降血脂、降膽固醇，預防心腦血管疾??；含有纖維素和維生素E，可以刺激腸道蠕動，加速毒素和垃圾的排出，有排毒通便的作用，還可以使皮膚更加滋潤有光澤；含有葉酸，能夠促進胎兒神經管的發育 。
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