1. 首頁 > 生活經驗 > >

什么燉雞湯營養最好 什么燉雞湯營養最好吃

生活百科

【什么燉雞湯營養最好 什么燉雞湯營養最好吃】

什么燉雞湯營養最好 什么燉雞湯營養最好吃

文章插圖
1、雞肉和蘑菇燉肉是最有營養的 。
2、雞腿、香菇1只、姜片3片、黃酒3片、鹽各少許 。
3、香菇洗凈（或泡軟） ， 去蒂 ， 雞腿用熱水焯一下 。
4、用大約八分之一的水裝滿湯鍋 ， 然后把它燒開 。加入雞腿、香菇和姜片 。
5、湯滾后 ， 去掉浮渣 ， 然后用小火燉30分鐘 。調味后淋上米酒即可食用 。