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產后腹痛吃什么好 4款食療緩解腹痛

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產后腹痛吃什么好 4款食療緩解腹痛

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產后腹痛是由于血虛或血淤所致的以小腹疼痛為主癥的產后疾病 。臨床表現常有新產后陣發性下腹疼痛，或小腹隱痛,按之痛減，惡露量少色淡;或小腹疼痛,拒按，惡露量少，色暗有塊等癥 。八寶雞湯組成：黨參10g、白術10g、茯苓10g、炙甘草10g、熟地黃10g、白芍10g、當歸7.5g、川芎7.5g、肥母雞1只、豬肉500g、雜骨500g、蔥姜各少許 。
制法：宰雞去毛吸內臟，洗凈切塊;豬肉洗凈切塊;雜骨洗凈打碎;黨參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎洗凈用凈紗布袋裝好,共入鍋中,加清水適量及姜、蔥,文火燉至雞肉爛熟 。
服法：飲湯并食雞肉、豬肉 。
按語：本方具有補氣養血，健脾益胃之功 。用治氣血虧虛所致產后小腹隱隱作痛，喜按，惡露量少色淡,頭暈耳鳴等癥 。
當歸生姜羊肉湯組成：當歸12g、生姜15g、精羊肉100g、食鹽少許 。
制法：將當歸、生姜洗凈切片;羊肉洗凈切塊，同置鍋中，加清水適量，煮至羊肉酥爛，用鹽調味 。
服法：飲湯并食羊肉 。
按語：本方具有補虛溫中散寒之功 。用治產后血虛有寒而見脘腹冷痛 。亦治虛寒性痛經 。
參芪芍棗雞組成：母雞1只、黃芪30g、黨參30g、白芍30g、大棗30g 。
【產后腹痛吃什么好 4款食療緩解腹痛】 制法：宰雞去毛及內臟,洗凈切塊;黃芪、黨參、白芍、大棗洗凈，用凈紗布包好，一同放砂鍋中,加清水適量，文火燉2小時 。
服法：飲湯并食雞肉 。
按語：本方具有補血益氣,溫經止痛之功 。
米酒蒸螃蟹組成：螃蟹4個、米酒2湯匙、花生油、醬油各適量 。
制法：將螃蟹洗凈盛盤中，隔水蒸之，將熟時加入米酒，再蒸片刻即可，用熟花生油、醬油調味 。
服法：飲湯并食螃蟹 。
按語：本方具有養筋益氣，活血散瘀之功 。用治產后惡露不暢,淤血腹痛 。