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靜脈|腿上青筋明顯 小心血管藏“雷”

炎炎夏日 ， 女士們穿上了連衣裙 ， 有人發現自己身上的靜脈血管比別人的更加明顯 ， 腿上有不少清晰可見的細小血管叢 ， 還有彎彎曲曲的青筋 。 這是不是傳說中的靜脈曲張？要不要處理呢？
青筋明顯
【靜脈|腿上青筋明顯 小心血管藏“雷”】或是靜脈曲張“前兆”
南方醫科大學第三附屬醫院血管外科主任周忠信說 ， 其實光憑腿上冒青筋這個癥狀是不能診斷為靜脈曲張的 。 有些人的皮膚比較薄 ， 靜脈血管就會更加明顯 ， 這種情況在皮膚白皙、身形瘦弱的人群中比較常見 ， 是正常現象 ， 無需過分擔心 。 不過 ， 如果青筋格外明顯 ， 且有加重趨勢的人群要多加注意 ， 這有可能是靜脈曲張的“前兆” 。
如果有靜脈曲張的趨勢 ， 隨著情況逐漸加重 ， 也會對患者的腿部健康和生活造成一定影響 。 長時間的回流障礙和靜脈高壓 ， 會導致腿部疲勞感、腫脹、疼痛、抽筋等 ， 尤其是在下午、傍晚 ， 或者長時間站立行走后癥狀明顯 ， 嚴重時會影響正常生活 。 一般來說 ， 女性更易患靜脈曲張 ， 特別是高齡、肥胖 ， 妊娠或多次妊娠的 。 另外 ， 長時間站立工作的人也更容易患靜脈曲張 。
如果下肢靜脈血管明顯 ， 是可以自行檢查的 ， 一般來說左下肢發生靜脈曲張的可能性更大 。 周忠信說 ， 首先可以觀察腿部的青筋是否明顯凸出于皮膚的表面 ， 并且像蚯蚓一樣彎曲延伸 。 是否在站立或者坐下時凸出更加明顯 ， 如果情況都符合 ， 那大概率是靜脈曲張癥狀的患者 。
建議要及時到正規醫院的血管外科就診 ， 通過醫生的查體以及相關檢查 ， 就可以知道自己是不是靜脈曲張 ， 曲張程度如何 。 根據臨床評估結果 ， 醫生會提出相應的治療建議 。
下肢靜脈曲張
要早關注早預防
周忠信說 ， 下肢靜脈曲張患者建議要盡早關注 ， 在適當的時間要開始治療 。 輕度靜脈曲張 ， 尚未發生并發癥的患者 ， 可以通過保守治療 ， 減緩進展 ， 改善癥狀 。 如果靜脈曲張嚴重到影響生活 ， 或者已經出現前述相關并發癥 ， 建議通過手術進行積極治療 。
周忠信提醒 ， 提前預防、延緩靜脈曲張病情進展更加重要 。 做好以下幾點 ， 能夠更好地避免靜脈曲張發生 。
首先是要規律鍛煉 ， 保持正常體重 。 避免久坐、久站 ， 走得太多太久 。
另外 ， 可以適當墊高床墊的尾部 ， 讓腳部適當抬高；辦公人員可以加個腳墊凳 ， 每隔一小時適當活動一下腳踝 。
有靜脈曲張傾向的人群 ， 可以穿著預防型靜脈曲張彈力襪 ， 幫助腿部靜脈血液回流 ， 減少靜脈血淤積 ， 從而延緩進展、改善癥狀 。 （采訪人員周潔瑩 通訊員陳曉霖）