魔芋涼皮熱量 袁鮮魔芋涼皮熱量

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文章插圖
1、每100克魔芋涼皮的熱量約為17大卡,相當于同等米飯的1/19 。
2、碳水化合物為3.2克,無脂肪和蛋白質含量,纖維素為3.2克 。魔芋本身富含葡甘露聚糖,因此魔芋涼皮飽腹感強 。魔芋涼皮和其他魔芋制品一樣,熱量低到可以忽略不計 。