發現自己的牙齒不夠白？牙齒美白的方法你選對了嗎？( 二 ) _健康小知識

1、美白托盤套裝

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牙齒美白托盤套裝是在家里美白牙齒的一種方法。非處方美白托盤因為不是個性化定制，所以不能精確地與你的牙齒貼合，容易導致漂白劑的泄漏和牙齦的刺激敏感。
牙醫建議患者使用在診所定制的美白托盤套裝，這樣會極大減少漂白劑泄漏對牙齦的刺激，而且因為它們含有較高比例的漂白劑濃度，牙齒的美白效果更好。
2、美白膠帶

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美白膠帶是目前最受歡迎的牙齒美白方法之一。這是由一種薄而有彈性的塑料制成的，并涂有低濃度的漂白產品。
這些膠帶是預先包裝好的，使用時直接放在牙齒上，很容易與牙齒的形狀貼合。
它們可以在你做其它活動時佩戴，當戴用結束時（通常約30分鐘），可以直接丟棄。大多數是每天使用兩次，持續兩周時間。
美白膠帶比美白牙膏更有效果。但它們可能導致牙齒敏感和牙齦刺激癥狀。如果你在使用過程中出現這些副作用，請去尋找牙醫的幫助。
美白膠帶通常不如定制的美白托盤有效，因為唾液會滲入美白膠帶下，稀釋漂白劑，而且它們比較容易在戴用過程中脫位。
大多數美白膠帶被認為是安全的，因為它們含有的過氧化物的濃度很低。然而，要注意避免使用含有二氧化氯的美白膠帶，因為二氧化氯會破壞牙釉質。
3、美白漱口水

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美白漱口水是美白牙齒的最新產品之一。除了清新口氣和減少牙菌斑和牙齦疾病外，這些產品還含有漂白劑，所以可以美白牙齒。
像普通漱口水一樣，你只要每天刷牙前在嘴里漱兩次就可以了，但是你可能要等12周以后才能看到效果。
一些專家認為，美白漱口水因為目前上市的時間短，還不足以評價真正的使用效果。
4、美白牙膏

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美白牙膏不像專業美白產品那樣含有漂白劑，它們通常含有溫和的研磨劑，如二氧化硅、氧化鋁、碳酸鈣和小蘇打，這可以幫助去除牙齒表面的污漬。
它們對去除牙齒深層污漬沒有幫助。大多數美白牙膏只能使你的牙齒變淺一個色度。
四、你是否適合做牙齒美白？

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牙齒美白對大多數人來說是安全的。最佳人選是那些牙齒只有輕度到中度變色的人群。
1、發黃的牙齒通常可以漂白得很好，然而棕色的牙齒可能就沒有那么容易了。
2、對于有白斑、或因"牙神經壞死"而變色的牙齒可能根本不會通過漂白而改變顏色。
3、如果牙齒變色是由藥物或牙齒受傷引起的，牙齒美白也會是無效的。
【發現自己的牙齒不夠白？牙齒美白的方法你選對了嗎？】4、在下面的一些情況下，如果盲目進行牙齒美白，可能會使狀況變得更糟：
敏感的牙齒或釉質磨損的牙齒
患有磨牙癥（磨牙或咬牙）
顳下頜關節疾患（TMJ/TMD）
所以，牙齒美白前的牙科檢查是非常必要的。
五、科學說---最安全有效的方法
1、牙醫在診所進行的牙齒美白，可以獲得最好和最安全的效果。雖然使用的藥劑較強，但口腔和牙齦在治療時可以得到最好的保護，而且牙醫還可以根據患者的牙齒情況來定制漂白劑的濃度。