想要“無濕一身輕”，這幾個強力祛濕藥，幫你吸干五臟濕氣維生素b12

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【想要“無濕一身輕”，這幾個強力祛濕藥，幫你吸干五臟濕氣】

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濕生百病，病程纏綿。俗話說“十人九濕” ，雖然有些夸張，但也表現出了咱們特別容易受到濕氣的影響。最重要的是，濕氣難纏，不容易去根，還容易反復。今天龔醫生給大家推薦幾個強力祛濕的方子，把五臟濕氣挖干凈。

肺濕壅肺，胸悶痰多
濕氣困在肺上就會形成大量的痰液，淤堵在肺上，會經常感覺胸悶，有喘不上氣的感覺，睡覺容易打呼嚕。痰比較多，早上起來喉嚨里又黏又悶，吐痰能吐一大灘。這種就需要溫肺化飲，祛濕祛痰；可以參考痰飲丸。

脾上濕氣，腹脹反胃
脾胃濕寒，容易腹脹胃痛，稍微吃點冷的硬的就容易消化不良，胃脹胃痛，反胃惡心。有時候很長時間不吃東西也不覺得餓，大便比較軟爛。舌苔白厚，舌頭白脹，齒痕很重。這種需要健脾利濕，可以參考參苓白術散。

肝膽濕熱，口苦惡心
肝膽屬陽臟，濕在肝膽容易變成濕熱。肝膽濕熱會引起嘴苦嘴干，眼睛紅熱發癢，眼屎黃而多；因為有熱，所以小便會偏黃。容易煩躁、失眠。舌苔黃膩厚重。這時候需要清利肝膽上的濕熱。可以選擇龍膽瀉肝湯。

下焦濕熱，小便澀痛
肝膽上的濕熱往下走，會困在下焦，導致下焦濕熱，泌尿系統出現問題；比如尿急尿渾，排尿澀痛不暢快，甚至排尿困難，尿道熱痛難忍、容易發炎。這種需要清泄下焦，可以用二妙散加減。

腎寒水腫，腿腳浮腫
腎陽是負責蒸發循環全身的水汽津液，腎陽不足，就蒸發不動身上多余濕氣，導致這個濕氣困在身體里，引起浮腫、水腫。這種要溫補腎陽，行氣利水。可以使用真武湯。

濕氣難纏，大家需要進行專業的診斷治療。