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腦出血|“腦出血”并非悄無聲息，身體出現5個征兆，要及時就診，別忽視( 二 )

高血壓腦出血


第四 ， 控制體重 ， 體脂指數小于24 ， 可以降低5到20個毫米汞柱 。
第五 ， 最好戒酒 ， 可以降低兩到四個毫米汞柱 。

第六 ， 可以堅持飲用青錢柳牛蒡茶 ， 主要是用青錢柳、牛蒡根、桑葉、決明子、葛根、菊花、荷葉、沙棘、山楂、玉米須等藥食同源材料 ， 按照配方制作而成 ， 對降低血壓 ， 血脂 ， 血糖 ， 養護心血管都大有益處 。