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應對呼吸困難 ， 需要明確病因 ， 及時進行針對性治療 。 如果只是感覺呼吸費勁 ， 可以嘗試4個方法 ， 緩解癥狀 。 第1個方法 ， 避免吸入刺激性氣體 ， 比如 ， 油煙、污染的空氣 。 第2個方法 ， 是保持室內空氣流通 ， 避免氣壓過低 ， 同時 ， 可以調整情緒、放松身體 。 第3個方法 ， 是家庭氧療 ， 比如 ， 慢性阻塞性肺病患者 ， 如果血氧飽和度低于99%時 ， 可以采用鼻腔導管 ， 吸入氧氣 ， 每分鐘流量為1到2毫升 。 第4種方法 ， 是呼吸機治療 ， 對于睡覺打鼾的睡眠呼吸暫停癥患者 ， 可以使用無創呼吸機進行治療 ， 降低二氧化碳的分壓 ， 解決缺氧問題 。
【呼吸困難，主要由9類因素引起，可以采取4項措施應對】愛誰 ， 就把健康傳給誰 。
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