白菊花的功效和作用這五種吃法真的好這五種吃法真的好白菊花的功效和作用 _經驗分享

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1、白菊花的功效與作用:白菊花為菊科植物菊的花蕾,白菊花的功效是平肝明目,疏散風熱,白菊花的作用是治風熱感冒,發熱頭痛,白菊花食用禁忌是內寒屬陰性者不能用白菊花會加重內寒,白菊花久用傷腸胃。
2、白菊花10克、白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水覆蓋浸泡片刻，即可飲服。具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用于防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。
3、白菊花所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用，故菊花茶對高血壓患者更為相宜，長期飲用，降壓效果溫和、持久。
4、疏散風熱多用黃菊花(杭菊花) ，平肝明目多用白菊花(福田白菊或滁菊花) 。
5、白菊花用於目赤昏花：菊花功善疏風清熱，清肝瀉火，兼能益陰明目，故可用治肝經風熱、或肝火上攻所致目赤腫痛，多與桑葉、決明子、龍膽草等同用，共奏疏風清肝明目之效；若肝腎不足，目暗昏花，又常配枸杞子、熟地黃、山萸肉等同用，如杞菊地黃丸，共收滋補肝腎、益陰明目之功。
【白菊花的功效和作用這五種吃法真的好這五種吃法真的好白菊花的功效和作用】6、白菊花用於風熱感冒，發熱頭痛：菊花體輕達表，氣清上浮，微寒清熱，長於疏散風熱，故常用於治風熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺、發熱、頭痛、咳嗽等癥，常與桑葉、連翹、薄荷、桔梗等同用，如桑菊飲。

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