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掉發多，發量少？抓住養發黃金期，營養發絲，不油不癢，越來越密

健康知識養生常識

本文轉自：北青網
人人都希望自己擁有一頭烏黑茂密的頭發 ， 然而現實卻是頭發一脫一大把！
掉發多，發量少？抓住養發黃金期，營養發絲，不油不癢，越來越密
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家里的地板上、床上、沙發上、梳子上……都是頭發 ， 天氣熱了以后 ， 掉發、頭屑更嚴重了 ， 怎么辦？
以前就覺得自己頭發油 ， 隔天洗一次 ， 現在是“越洗越油” ， 甚至上午洗了 ， 下午就油了 ， 掉發還特別嚴重 ， 發際線后移、發縫越來越寬 ， 頭頂稀疏……
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頭發越掉越少
顏值和心情越來越差
看著日漸稀少的頭發
真的比長出白發還讓人糟心！
頭發越來越油膩、細軟、稀疏
發際線越來越后退
整個人看起來邋遢、蒼老、沒有元氣
在與人社交、工作中都容易失去信心 ， 心情抑郁 ， 頭發跟著越掉越多 。 這就像“蝴蝶效應” ， 從外影響到內 ， 又從內輻射到外 ， 不斷地循環……
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脫了發、謝了頂
與同齡人一對比顯老了快十歲
甚至產生洗頭恐懼癥
每次洗完頭 ， 看見掉落一地頭發
難免一陣唏噓 ， 一陣心痛
自己本來頭發就不多
再這么掉 ， 是要禿的節奏嗎
為什么你總是脫發
原因可能在這里
【掉發多，發量少？抓住養發黃金期，營養發絲，不油不癢，越來越密】除了遺傳等先天性因素外
工作壓力大、經常熬夜、飲食不節
長時間暴露在電子產品輻射下等
也讓現代人的頭發“雪上加霜”
頭皮油脂分泌過多
頭發油膩、潮濕
頭皮缺少營養
……
非常不利于頭發的生長
這也是頭發脫落的重要原因
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如果不及時控制或防范脫發問題
可能真的會禿！
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為了對付令人苦惱的脫發的問題 ， 不少人嘗試了多種辦法：
使用民間偏方 ， 但是堅持了一段時間 ， 不僅沒看見什么效果 ， 還弄傷了頭皮 ， 頭屑、發紅、瘙癢都來了！斗膽去了一趟植發機構 ， 一問價格 ， 直接勸退！買假發片 ， 風一大 ， 直接把頭皮掀起來 ， 太尷尬了！戴假發吧 ， 但是現在高溫悶熱的天氣 ， 感覺頭頂都不能呼吸了！
看來解決“頭等大事” ， 還是要找靠譜的方法！