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1、蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果后最好漱漱口 。
2、蘋果不宜多吃，每天吃1-2個就夠了，多了容易使體內的酸性物質過多，不利于酸堿平衡 。
【蘋果食用的注意事項 蘋果食用的注意事項有哪些】3、男性吃蘋果的數量應該多于女性，因為蘋果有降低膽固醇的作用 。
4、在吃蘋果的時候要細嚼慢咽，不僅有利于消化，對減少人體疾病也是大有好處 。
5、切忌飯后吃水果，容易影響到人體的消化功能，使機體形成依賴性，造成消化類的疾病 。

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