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高血脂有哪些征兆？5種人最易得高血脂

《中國成人血脂異常防治指南》顯示 ， 我國有近一半成人血脂異常 。 血脂異常是心血管疾病的高危因素 ， 因此一旦出現 ， 應該立即采取有效手段加以控制 ， 才能阻止并發癥的發生 。 那么 ， 如何看出是否有血脂異常呢？高血脂有哪些征兆？
5類人最易得高血脂
1、經常熬夜、加班的人
近年來 ， 年輕人高血脂發生率越來越高 ， 這主要跟不良生活方式有關 。
高血脂有哪些征兆？5種人最易得高血脂
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比如經常嗜煙酒、經常加班熬夜 ， 這些不規律的生活方式不但會引起脂肪堆積 ， 還會引起代謝紊亂 ， 進而出現高血脂 。
2、血壓過高的人
精神緊張、壓力大的人 ， 更容易被高血脂盯上 。
因為他們太過忙碌 ， 根本沒有時間休息 ， 在飲食上也敷衍了事 。 長期如此 ， 身體抵抗力逐漸降低 ， 血液越來越黏稠 ， 進而引起高血脂 。
3、應酬多的人
長期攝入高脂肪、高熱量、高糖食物 ， 導致血液內的膽固醇、甘油三酯都會有所升高 ， 最終出現高血脂 。
4、經常吃藥的人
血脂代謝異常 ， 如避孕藥和類固醇類 ， 所以經常服用這類藥的人 ， 也更易出現血脂異常 。
高血脂有哪些征兆？5種人最易得高血脂
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5、慢病患者
各種心血管病之間是有一定聯系的 ， 比如有高血壓、糖尿病、冠心病的人 ， 若病情控制得不好 ， 還會引發高血脂 。
4個信號說明血脂過高
很多年輕人總認為自己還年輕 ， 慢性病不會找上自己 ， 結果一檢查卻發現各種指標異常 。
其實 ， 高血脂早有征兆 ， 只要及時發現 ， 就能阻止病程發展 。
征兆一：身體有黃色結節
【高血脂有哪些征兆？5種人最易得高血脂】黃色、橘黃色或
征兆二：午后犯困
嗜睡、經常頭昏腦漲也是高血脂的信號 。
尤其是午后犯困、夜晚清醒的人 ， 一定要警惕高血脂 。
高血脂有哪些征兆？5種人最易得高血脂
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征兆三：四肢長瘡
大腿、
另外 ， 小腿抽筋、刺痛 ， 也是高血脂信號 。
征兆四：面部、手部長黑斑
短時間內手部或面部出現很多黑斑 ， 很多人會把它跟老年斑混為一談 ， 其實兩者有本質的區別 。
這種黑斑顏色較深、面積也比老年斑大 ， 同時患者還會出現記憶力減退的癥狀 。
高血脂是一種非常常見的慢性病 ， 一旦出現以上4個癥狀 ， 應及時去醫院測血脂 。 如果血脂不是太高 ， 可以用飲食+運動加以控制 ， 效果不理想再考慮服藥 。