氣候變化的季節，這5類人群出現發熱，要區別普通感冒和流感

2026-04-30 健康知識養生常識

秋天氣候干燥，冬季天寒地凍，很多人冷不丁地就發燒了。于是，發熱門診在季節變換或氣候驟變時，總是人滿為患。
疫情當頭，如果有發熱，要做核酸排除新冠病毒感染；疫情緩解，發燒除了要排除特殊的原因之外，區分普通感冒還是流感，也是很重要的一件事。
“流感”的全稱是流行性感冒，是由流感病毒引起的傳染病，它不像普通感冒，熬幾天就好了，還不需要特殊治療。

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流感，比普通感冒要嚴重多了。
部分有基礎疾病的患者，或者免疫力低下的老年人、幼兒、孕婦，得了流感會因為肺炎等并發癥而加重。甚至，每年都有一些流感患者，因急性呼吸窘迫綜合征和多臟器衰竭而死亡。
所以，發燒的時候，區分是普通感冒和流感，能基本判斷病程的長短以及有沒有嚴重并發癥的風險，為正確處理發熱提供依據。

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今天，龍醫生就來談談流感這個話題。
普通感冒和流感有什么區別？
當您感覺自己有點怕冷，或者發熱的時候，測體溫能夠知道到底有沒有發燒。
如果一開始首先出現的癥狀就有發熱，又是在流感流行的季節，多半是流感；但要是只有流鼻涕、打噴嚏，偶爾咳兩聲，沒有發熱，則普通感冒的可能性更大。
這只是初步的鑒別方法而已，要深入區別兩種情況，還需要了解以下幾個方面的知識。

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1、病原體
流感是由流感病毒引起的，而普通感冒是由鼻病毒、冠狀病毒、新冠病毒（和新冠病毒來自于同一個家族）、腺病毒、呼吸道合胞病毒，甚至細菌等病原體引起。

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2、潛伏期
普通感冒的潛伏期短，約1天左右。所以，別人打一個噴嚏，過不久你也打了一個噴嚏，說不定你就被傳染上了。而流感的潛伏期更長一些，一般為1~7天，大多數是2~4天。
當健康人接觸過流感患者之后，并不會立即表現出癥狀，很多人甚至想不起接觸了哪位流感患者，之后的某一天，可能就突然發熱了。

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3、癥狀
普通感冒的癥狀輕微，主要是打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉部不舒服、輕度的咳嗽。有一些患者可能會發熱，不過多表現為低熱，體溫低于38℃ 。一般很少有全身癥狀。
流感的一般表現：體溫超過38℃以上的中度熱和高熱，部分患者的體溫可達39℃~40℃以上，同時還伴有寒戰、頭痛、關節痛、肌肉酸痛、極度乏力、食欲減退——這些，就是我們平常說的全身癥狀。

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4、并發癥
感冒很少有并發癥，有部分患者感冒之后可能會繼發咽喉部、扁桃體或鼻竇的細菌感染。流感就不一樣了，流感經常出現肺炎，嚴重者引起呼吸困難、休克等各種并發癥。

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哪些人要特別注意流感的加重？
流感的傳染性是非常強的，沒有注射過疫苗的人，如果有密切接觸流感患者，幾乎不可避免地會感染上。
普通人流感多數沒有大的問題，難受幾天終究會好起來的。但是，有些人要特別注意，他們有可能會發展為重癥流感：
老年人

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