大家好，我是張醫師，感謝大家關注我。隨著時代的更新換代人們越發注重養生，在這里我每天給您分享養生小知識，讓您的生活通過我的養生知識更上一層樓，讓您的身體健康良好狀況日益上漲，關注我每天給您分享健康生小知識，讓您健健康康每一秒，開開心心每一天！餃子在我們北方是家常便飯了，家家戶戶都非常喜歡吃，可是大家有吃過下面這種餃子嗎？

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今天說的這種餃子，皮用到的言歸正傳包菜了，因為包菜有著極高的營養，可以增強免疫力，增強骨質，同時還有利于我們腸道的健康，還有一個好處就是有著很好的抗氧化的作用，女性朋友經常吃，可以美容養顏。

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這種飯菜餃子的做法，比普通的餃子還簡單，一起來看看具體做法吧。1、準備好普通餃子的餃子餡2、將包菜葉子煮熟，鋪在案板上面3、將餃子餡直接包在包菜葉里面卷起來，放在盤中4、然后開始蒸，開鍋15-20分鐘就熟啦。美味的包菜餃子可以吃啦~
【 張醫師|此餃子不用煮，只需蒸一蒸，孩子經常吃還能長大個】

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你吃過這種餃子嗎？

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