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國內9成癌友有“癌因性疲憊癥”！非藥物治療從生活也能改善

健康知識養生常識

【國內9成癌友有“癌因性疲憊癥”！非藥物治療從生活也能改善】癌友們在進行治療的期間 ， 往往因為藥物、化療副作用可能出現惡心、嘔吐等癥狀 。
但近期醫學界發現其實還有其他原因大大影響癌友們的身體狀態-「癌因性疲憊癥」 。
國內9成癌友有“癌因性疲憊癥”！非藥物治療從生活也能改善
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所謂的「癌疲憊」不同于一般的疲倦 ， 患者無法通過休息來緩解 。
嚴重時連坐著、躺著都會感到疲憊 ， 嚴重時甚至會使治療必須要停止 ， 但往往此問題卻被大眾所忽略 。
躺著都會累！未妥善處理癌疲憊很影響治療
根據中國癌癥醫學會的所做流行病學調查 ， 高達92%癌癥病患有癌因性疲憊癥（CRF）問題 ， 超越睡眠、疼痛、食欲不振、憂郁等；
臨床上 ， 卻因病人極少主動、或無法清楚向醫護人員描述 ， 導致疾病很容易遭忽略 ， 進而影響疲憊評估與治療處置 。 癌癥藥物可以增加存活率 ， 但前提是要如期的完成治療 。
「癌癥治療本身就是件很辛苦、并非令人開心的事 ， 一旦再加上癌疲憊的困擾 ， 在生理影響心理的情況下 ， 很容易對治療產生畏懼 ， 甚至因此放棄治療 。 」
國內9成癌友有“癌因性疲憊癥”！非藥物治療從生活也能改善
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上表是評估是否「癌因性疲憊癥」！如果懷疑身邊家人、朋友可能面臨「癌因性疲憊癥」 ，
有什么辦法可以判斷？
病患或家屬可以依據《國際疾病分類第10版因性疲憊癥診斷準則》 ， 來評估是否面臨癌疲憊威脅 。
通過自我評估表 ， 其中若11項癥狀當中有超過6項符合描述 ， 就極有可能受到癌疲憊影響 。
過往癌疲憊曾被認為是因失眠、焦慮 ， 或是惡心嘔吐的營養問題引起 ， 使得不少病患開始「自我合理化」疲憊癥狀 ， 如今世界衛生組織已經正式將癌因性疲憊癥列為一種疾病 。
臨床上的顯示統計 ， 約有7~8成的患者 ， 在接受癌癥治療時會發生「癌因性疲憊」的現象 ， 其中化療患者約65%~100%會出現這種現象 ， 而放療患者約82%~96% ， 而腫瘤轉移患者則超過75% ， 有40%以上的患者的癌因性疲憊癥狀會持續好幾年 。
癌疲憊是可以治療的！藥物＋生活改善都有幫助 。 癌因性疲憊癥的成因 ， 除了癌癥的治療 ， 也包括癌癥本身尤其是較晚期的期別 。
癌疲憊一方面會帶給病人極度疲憊 ， 影響生活質量 ， 無法正常生活 ， 另一方面也會影響治療 ， 若未妥善處理 ， 疾病本身和治療帶來的癌疲憊影響 ， 可能無法期待治療帶來的效果 。
所以真的癌疲憊問題其實不需要太過灰心 ， 癌疲憊是可以治療的！經評估若是低于4分的輕度疲憊 ， 可以采取運動、營養飲食、睡眠衛生等非藥物治療來因應或預防 ， 若是4分以上的中重度疲憊 ， 可搭配藥物治療 。 改善癌疲憊后抗癌路上更添信心 。
分享臨床上的案例 ， 一名52歲的黃女士罹患乳癌二期 ， 雖治療成功但癌細胞復發被評估為四期 。
這段期間黃女士總感覺到相當疲憊 ， 就算每天回家、休假都在睡覺 ， 卻怎么都睡不飽 。
國內9成癌友有“癌因性疲憊癥”！非藥物治療從生活也能改善
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經過醫師判定已屬于中重度程度的癌因性疲憊癥 ， 在接受癌疲憊的處置后 ， 疲憊狀況明顯改善 ， 也有體力繼續接受治療 ， 腫瘤也隨著療程進展而逐漸獲得控制、縮小 ， 生活上更因為體力的恢復 ， 能夠出門上班、活動 ， 回到罹病前的日常生活 。