控制飲酒
酒精的代謝主要在肝臟 , 飲酒過度 , 會加重肝臟的代謝負擔 , 長期酗酒會導致脂肪肝、肝硬化乃至肝癌等一系列的疾病 , 為了我們的健康 , 控制飲酒很有必要 。
定期體檢
肝臟的疾病是很難被發現的 , 因此定期的健康體檢對于肝臟疾病的十分重要 , 如果你現在已經40歲以上 , 并曾經長期服藥、或者有肝癌家族史 , 每年應當至少查一次肝功能 。
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