立秋|醫生說:立秋過后清暑益氣怎么吃?帶你“藿”學活用

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【立秋|醫生說:立秋過后清暑益氣怎么吃?帶你“藿”學活用】三伏天過了一大半的時候 , 很多人會覺得身體乏力、胃口不好、消化不良 。 與此同時 , 立秋過后一些時令果蔬鮮品即將上市 , 舌尖美味的誘惑也很難抵擋 。
這樣一個時節 , 我們的飲食應當注意哪些問題?如何調理養護我們的脾胃?時令上市的鮮品吃多了 , 容易腸胃不舒服 , 一些家中常備中成藥如藿香正氣口服液能否派上用場?我們的飲食又該如何同時做好清暑益氣、滋陰潤肺?新華日報健康客戶端《醫生說》視頻訪談欄目邀請到醫學博士、主任中醫師、第五批全國中醫臨床優秀人才王媛媛 , 為大家解讀立秋過后清暑益氣、滋陰潤肺應該怎么吃 。
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