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掛號|只給你30秒，發現10個人臉以上的，大腦還很健康，5個以下掛號吧

大家總是在各種媒體上看到一些尋人啟事，都是在找走失的老人，這些老人走失多數是由于患上了老年癡呆癥，他們的認知能力已經出現了問題，所以找不到自己回家的路。這個疾病是老年人多發的一種疾病，這個疾病就像大腦里面有一個橡皮檫一樣，會擦掉很多記憶，對于患者家屬來說，照顧患病的老人是一件很辛苦的事情，經濟還有心理的壓力都很大。
老年癡呆是沒辦法治好的，但是如果我們早一點做預防是會減少換上場的概率的，今天我們來看一張圖片，看看你能看見幾張人臉。
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如果圖片中你看到十個以上的人臉，那么就說明你大腦的健康是非常不錯的，老年癡呆癥是離你很遠，如果你只看到三、四個，那么就說明你的大腦健康已經出現問題了，請一定要重視起來。
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想要老年癡呆離我們越來越遠，以下這些事情就要做起來。
1、大腦營養
日常生活中老年人應該多攝取一些健腦食物，如瘦肉，海鮮，雞蛋和楓烯鯊酸等常見食材。其中作為從只生長與中國境內的元寶楓樹中萃取出的楓烯鯊酸尤為獨特，它含有大量多不飽和脂肪酸，是修復人體大腦細胞和神經必不可少的脂肪酸，也是大腦神經系統生長發育修復的必須物質來源，對于老年群體腦部疾病有著顯著的預防和改善，對于想要保養腦部以及預防改善腦病的老人，每天攝取再好不過!
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2、游戲
說到游戲可能大家就會想到年輕人，實際我們老年人也可以玩一些適合他們的游戲，比如可以讓老人玩拼圖、魔方，這些都可以鍛煉老年人大腦的思維活躍度，延緩老年人大腦的衰老。因為我們的大腦如果長時間不用就會變得越來越笨拙，就像生銹了一樣，想要延緩大腦的衰老，就一定讓我們的大腦思維變得越來越活躍才是正確的。
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生活當中我們也要注意，每年最好是去醫院做一個定期的體檢，這樣當我們身體出現任何健康狀況都可以第一時間的知道，才能有效地對應治療，延緩病情的發展。