“我上火”了才不是 “I am on fire”，很多人都搞錯了！ _健康小知識

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“誒呀，我上火了!”
這是許多人一年四季
常常掛在嘴邊的一句話

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日常生活中像吃多了“熱氣”食物
通宵熬夜，加班休息不足，酒喝多了
不良的生活習慣都容易導致身體“上火”

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說到上火，中國人一定都非常熟悉，老外卻是一頭霧水。我們怎么用英語向老外解釋上火呢？還不清楚的同學快和老師來學習吧
01
上火的英語是什么？
【“我上火”了才不是 “I am on fire”，很多人都搞錯了！】shanghuo上火
上火這個詞來源于中醫，是中國特有的詞匯，英語中并沒有對應的單詞，老外通常把上火音譯為shanghuo.
中醫認為，上火是人體陰陽失衡的表現，人的內火旺盛就會上火，火氣也就是人體內的熱氣。
例句
Itisscorchingweather,youneedtodrinkmorewateroryouwillshanghuo.
天熱得要把人烤熟了，你要多喝水，不然你會上火的。
知識拓展：多數人上火了，只懂得一味喝涼茶（herbaltea），吃清熱藥物，卻很少關注，上火了，上的究竟是什么火？

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那些年“相愛相殺”的涼茶代表
王老吉&加多寶
"上火"這個概念，對英語世界來說是新事物，目前常用的新創詞匯是
heatiness/hitinis/
n.上火(形容有熱氣的身體狀態)
reduceheatiness降火
keepheatinessaway去火；不上火
例句
Iusuallyreduceheatinessbydrinkingherbalteainsummer.
我夏天經常喝涼茶降火。
在中醫理論中，體內的“火”還有肝火、心火、胃火、肺火、腎火之分。因此，要治體內的這把火，就得先弄清自己上的究竟是什么火，才能對癥下藥（tosuittheremedytothecase）。
不懂中醫的老外根本理解不了shanghuo ，在這個時候，我們還可以把上火直接翻譯成熱氣。
02
“熱氣”的英文怎么說？
innerheat
innerfever
yihthei/yeethay
inner是內部的， innerheat和innerfever都可以表示我們體內的火氣；yihthei是粵語音譯過來的，意思也是熱氣，有些地方也會寫成yeethay 。
例句
Friedsunflowerseedscauseinnerheateasilyifyoueattoomany.
炒的葵花籽吃多了很容易上火。

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03
“炎癥”用英文怎么說？
inflammation
英[??nfl??me??n]美[??nfl??me??n]
n.發炎;炎癥
在現代醫學中，有一個我們很熟悉，而且和上火基本一致的概念，那就是炎癥。
炎“字就是倆火，英文字根flame ，也是火的意思。炎癥起源于傳統西醫的概念，主要的體征是：痛、熱、紅、腫，和我們“上火”的表現基本一致。
例句
Thedrugcancauseinflammationoftheliver.
該藥會引起肝臟炎癥。

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04
“onfire”是什么意思？
onfire英[?n?fa??(r)]美[ɑ?n?fa??r]
n.熱情似火;火力全開;激情澎湃；
著火;起火;在燃燒;情緒好;狀態很好
on是上， fire是火，把上火翻譯為onfire看似合理，其實是大錯特錯， onfire≠上火！
“onfire”常見的意思是著火，如果你和老外說onfire ，沒準熱心腸的朋友還會幫你報火警滅火。
除了著火， onfire也可以形容一個人的狀態很好，看上去是要火力全開去行動了。如果被用來形容人，則表示的意思是富有魅力，性感迷人的。