脫發是一件令人焦慮的事情，不僅是老年人，現在加班的年輕人也面臨著脫發問題。脫發不僅影響了顏值，而且也是一種衰老的表現。
哈妹推薦琥珀核桃，核桃富含B族維生素，有通經脈和黑須發的效果，吃核桃仁對補腎養血有很大效果，常吃頭發烏黑，皮膚還細膩?？靵硎樟怂蓗
琥珀核桃

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by 伴夜看枳落
配料:
核桃仁三百克、芝麻十克、白砂糖五十克、花生油適量
烹飪步驟:
1.準備好所需食材

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2.核桃仁放炒鍋小火慢慢翻炒

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3.把核桃炒熟(一定要小火慢炒，千萬不能炒焦)

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4.把核桃倒入烤盤晾一下

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5.炒鍋加水放入白砂糖

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6.大火熬至起大泡后關火

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7.放入炒熟的核桃仁
【 脫發|滿頭白發不要染，多吃這種食物，告別白發脫發，老少皆宜別錯過】

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8.快速拌勻使核桃仁每個都能均勻裹上糖漿

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9.把核桃倒入烤盤稍微晾一下

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10.用手把粘在一起的核桃挨個分開

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11.炒鍋倒入花生油燒至六成熱

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12.把核桃仁和芝麻倒入翻炒半分鐘

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13.倒入烤盤晾涼

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14.裝盤開吃

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15.也可裝入瓶內儲存，隨吃隨取。

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菜譜小貼士:
琥珀核桃一次可以多做點，放入密封容器內保存，可隨吃隨取，這樣能長時間保持核桃的酥脆口感。
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