3、米酒千萬不能用料酒代替，會影響湯的風味，實在沒有可以省略掉；苦瓜的用量看著加，畢竟有些人不是很喜歡吃苦瓜，少放一點味甘香，喝著回甜也過癮；菠蘿選擇越熟軟的越美味，果香四溢煮出來的湯水最好喝。
最近一段時間，可能氣溫還會有所變化，大家一定要引起足夠的重視，把握好這個時期，讓自己的身體越來越健康！在立秋到來的這段時間，大家一定要注意補水，因為在這個季節的溫度比較高，體內的水分流失的比較快，所以要多喝水。每天要多運動，早上要早起，保證好的睡眠習慣，以適應自然界的生發之氣。養生最重要的就是持之以恒，千萬不可三天打魚兩天曬網！好了，今天先到這里，喜歡我的別忘了點點關注，我們下期再見！

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