湖南株洲一位房地產公司董事長游某 , 于4月6日凌晨身體不舒服到醫院急診就醫 , 值班醫生對游某經過一番檢查后發現 , 游某胸痛癥狀是由心肌缺血造成的 , 于是醫生立即建議游某住院 , 否則游某將處于生命危險的狀況中 , 因為他不住院隨時會發生猝死的可能 。
不過游某并沒有將醫生的建議放在心上 , 因為他當時胸痛癥狀有所緩解 , 他選擇了不相信醫生的診斷 , 拒絕住院 。
醫生后來又反復勸說游某 , 游某依舊不以為意 , 堅決拒絕住院 。 醫生無奈之下 , 只好讓他簽字“拒絕住院”后 , 任其離開 。
游某回家后 , 還特意在朋友圈中吐槽醫生 , 發泄自己心中的不快 , 表示自己20多年來第一次主動進醫院檢查 , 就被醫生要求住院 , 這醫院還是少來的好 , 并且他還附上了一張檢查報告 , 報告單里顯示游某“竇性心律、T波異常”:

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在業內人士眼中 , 游某是一名成功的企業家 , 他不僅創辦了多家公司 , 并且在株洲當地有著很大的市場影響力 。 結果從他拒絕醫生僅僅5天之后 , 4月11日早上8點 , 這位叱咤風云的地產大鱷游某 , 就突發猝死 , 永遠的離開了他無比幸福的人世間 。
有的網友就此事發表了自己的看法:

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據了解 , 游某曾經是株洲的一位“的哥” , 他也是從底層一步步打拼上來的 , 社會上也有許多打工者和為了生活、為了理想而奮斗 , 他們敢打敢拼 , 但就是不把健康當回事!
如今社會有許多年輕人就處于這種危險的狀況 , 為了工作 , 為了多賺錢高強度負荷運轉 , 再加上不良的生活習慣 , 導致自己的身體越來越不健康 , 比如以下兩種現象是許多打工者的通病:
1、經常熬夜 。
熬夜 , 似乎已經成為了年輕人的“家常便飯” , 有些人為了工作常常加班到晚上十點多鐘才回家 , 身體已經很疲倦了 , 但是他們不甘心一整天下來沒有自己的娛樂休閑時間 , 所以常常會打游戲、追劇、刷手機熬到半夜 , 找回屬于自己的時間 。
久而久之 , 身體在如此高負荷的運轉下 , 必定會出現各種大大小小的毛病 , 甚至是猝死 , 要知道機器都有需要停機保養的時候 , 更何況是有血有肉的人呢?
所以 , 一定的睡眠時間是保證健康的基礎 , 無論你再怎么忙 , 也要保持良好的作息習慣 , 給身體的各個器官一個恢復的時間 , 這樣才能“細水長流” , 而不是將辛辛苦苦賺來的錢全花在醫療費上了 。

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2、不健康的飲食結構 。
隨著外賣行業的興起 , 越來越多的年輕人不喜歡自己做飯 , 而是選擇點外賣了 。 點外賣雖然很方便自己 , 但這也導致了自己的飲食結構也在悄悄地發生變化 。
比如有很多重油、重鹽的食物 , 成為了許多職場人士的日常工作餐 。 還有些人因為工作崗位性質 , 常常要接觸許多工作上的應酬 , 飲酒、抽煙的量也都比較大 。
正所謂“冰凍三尺非一日之寒” , 日積月累 , 這種不健康的飲食結構就會給血管、心臟等人體器官增加負擔 , 從而引發猝死 。 為了能有一個好的身體去面對生活 , 遠離煙酒、健康飲食還是非常必要的 。

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職場人士如何保證身體健康?
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