漲知識，熬夜到底有多傷身體( 二 ) _健康小知識

這時忽然想起，曾有無數人說過：保重自己身體健康…然而這句話對于當時的我，實在是最大的諷刺。
時間一直等到凌晨五點接近六點，血液檢查結果下來了，在檢測報告中顯示我心臟沒有任何問題。隨后，醫生又讓我重新檢測了一次心電圖，測心電圖還專門要求我深呼吸，憋著氣，最后，醫生在我深呼吸之后通過心電圖判斷，由于疲勞過度導致的假性心肌缺血。

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當劫后重生的喜悅“無以言表” ，也沒有太多感動的話語，有的念頭僅僅是想多陪伴一下家人。特別是在身體給了我這一次“教訓”后，對我來說反而是最大的收獲。我很感激我身體還沒直接選擇放棄我，而是給我了一個“警示” 。
最后，我再一次請求大家，不要熬夜，不要去挑戰你身體的極限，它是給你保障，而不是讓你來超越，我很慶幸能有一次這樣的體驗，但是其他人可能沒有我這么好運。我們年輕人由于忙于生活，迫不得已偶爾需要一兩次熬夜，但它不是為你每天刷劇、游戲升級找的理由。
愛護自己，保重好自己，如果有一個東西能娛樂你，是你被它娛樂、還是你娛樂它？真的不要再熬夜了，為了那些你想珍惜的人，為了那些你想做還沒有做到的事，或者為了那些你想去還沒有去過的地方，愛惜自己的身體，保護好它。

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