1、材料:隔夜米飯一碗、雞蛋兩個、咸蛋黃兩個、姜片兩片、食用油適量、鹽一瓷匙 。
2、米飯是隔夜米飯, 比較適合做蛋炒飯, 不建議米飯煮得太軟, 會影響口感 。咸蛋黃建議表面噴白酒烤箱160度烤5分鐘 , 然后稍微壓碎, 與米飯大致混合 。
3、雞蛋打散, 加入一瓷匙鹽, 與米飯拌勻 。
4、鍋里下油 , 加入姜片, 炒出姜片的香氣后棄之 。
5、放入拌好的米飯. 大貨炒至米飯比較干爽的程度 。
6、轉為中小火, 耐心炒至米飯干爽, 米粒可以跳舞的程度 。這個時候可以嘗下咸淡 。因為咸蛋黃的咸度不同, 最好是嘗下, 如果咸度不夠可以加一丟丟醬油來調整 。所以一開始一定不要擔心太淡放太多鹽, 后面還有機會調整 。
【雙蛋波奇飯的做法】7、裝盤 , 表面撒一點點芝士歐芹增加風味 。
- 油炸粑稀飯
- 飯后可以練瑜伽嗎? 飯后練瑜伽可以減肥嗎
- 自熱飯怎么吃
- 瑜伽前后多長時間不能吃飯 瑜伽后多久可以吃飯注意什么
- 為什么牛丼飯讀dong
- 如何做雞肉炒飯
- 練瑜伽前可以吃飯嗎 吃飯后可以練瑜伽嗎
- 4兩米飯等于多少克
- 運動后多久可以喝水 運動后多久可以喝水吃飯
- 照燒雞腿飯的做法
