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老年癡呆|一個小視頻成為熱門話題后，記者追訪：老年癡呆和“尿酸”沒關系

最近一段時間，網絡上流傳“尿酸高可預防老年癡呆”的說法。這個說法到底靠譜不靠譜？老年癡呆是否可以預防？采訪人員近日采訪了相關中西醫專家。專家表示，尿酸高屬于代謝異常的一種表現，它是一種病理狀態。一種疾病不會有利于另一種疾病。
老年癡呆|一個小視頻成為熱門話題后，記者追訪：老年癡呆和“尿酸”沒關系
文章插圖
多動手多用腦也是恢復認知功能的好方法。
采訪人員追訪
“尿酸高可預防老年癡呆”小視頻引熱議
“尿酸高并不是一無是處，這種好處你一定不知道！”不久前，這樣一條短視頻在抖音平臺引起大家的關注。視頻中，抖音名稱為“中醫風濕骨科醫生”的播主稱：“高尿酸血癥的人不容易得老年癡呆，這也是它的益處所在?！?br /> 這條短視頻引起了不少網友的熱議，獲點贊4.2萬，評論超3000條。“之所以不容易癡呆，是因為經常會疼到頭腦清醒！”對此觀點，有網友幽默調侃?！斑@是真的嗎？”“這有理論依據嗎？”更多網友對此發出疑問。
就此，采訪人員詢問了首都醫科大學宣武醫院神經內科主任醫師魏翠柏。她說，這是沒有科學依據的。尿酸高屬于代謝異常的一種表現，說明機體的代謝系統出現了紊亂，它是一個病理狀態。身體機能的實現是一個整體的、系統的協作，一種疾病不會有利于醫治另一種疾病。大家要理性對待這類流言，保持健康的生理狀態。
如何預防老年癡呆
保持好情緒
情緒對老年癡呆的發病有著十分明確的影響。首都醫科大學宣武醫院神經內科主任醫師魏翠柏介紹，保持積極、開朗、樂觀、向上的情緒狀態，有助于老年癡呆的預防?！扒榫w較好、睡眠較好的人神經遞質分泌等方面情況也較好，更能保持腦健康?！?br /> 國際上有研究表明，抑郁癥患者患病超過5年，其同時罹患癡呆的概率非常高?！耙钟舭Y本身的癥狀就包括反應遲鈍和注意力下降，這也是為什么它也被稱為‘假性癡呆’，因為一旦抑郁癥治好了，癡呆癥狀就會改善。”魏翠柏解釋，由于情緒、記憶力和注意力等均受神經遞質調節，一旦出現神經遞質功能紊亂，就會產生共同的臨床表現。
【 老年癡呆|一個小視頻成為熱門話題后，記者追訪：老年癡呆和“尿酸”沒關系】在臨床上，魏翠柏見過不少伴隨著抑郁而出現癡呆癥狀的患者。65歲的患者劉先生就是比較典型的一位。他從教師崗位退休之后，時常感覺十分落寞。后來，劉先生被確診為老年癡呆。
魏翠柏提醒，退休后的老年人要盡量保持樂觀的情緒，工作狀態發生變化，生活狀態要相應調整，可以多參加一些社團活動、公益活動，保持社交，“找點兒事兒做，這非常重要。”
保持良好生活習慣
保持良好生活習慣和規律作息的老年人，更不容易罹患癡呆。
患者張先生剛50多歲。家人無論如何也想不到他會在這個年紀就罹患老年癡呆。他走進魏翠柏診室時，狀態很不好，身體消瘦，面容晦暗，整個人都處在神志恍惚的狀態里。
經詢問，魏翠柏了解到，張先生40多歲就從單位“內退”了。退休后，生活失去了規律和安排，吸煙和酗酒的毛病更嚴重了。第二天不用早起上班，他時常刷手機刷到凌晨才睡覺。幾年下來，他出現了一系列老年癡呆的癥狀。
魏翠柏解釋，睡眠是免疫系統“清除垃圾”最好的時機，良好的夜間睡眠能促進免疫系統的功能發揮?！鞍疽箷藶榈貏儕Z自身免疫系統修復的時間和機會，因此久熬夜的人，更容易罹患老年癡呆?！?br /> 魏翠柏說，對老年人而言，保持良好的生活習慣——戒煙戒酒、吃好睡好，一定程度上能夠避免癡呆的發生。