保持身體整體健康
保持身體整體健康，對保持腦健康有著重要作用?！安灰X得能忍就忍，其實很多疾病靠挺是挺不過來的?！蔽捍浒卣f，高血壓、低血糖、感染腦炎引起的發熱，這些都與癡呆息息相關。
臨床上，魏翠柏遇到過因多次發生低血糖而引發癡呆的病例?；颊弑旧砘加刑悄虿〉幕A病，由于降糖藥物使用不合理，反復多次因降糖藥用量過大造成嚴重的低血糖 ?！捌咸烟鞘谴竽X的‘燃料’，大腦的主要功能靠葡萄糖供能維持運行。低血糖休克對于大腦來說就是一個應激反應，相當于一次‘集體斷電’，即便沒有危及生命，也會造成腦細胞大量死亡?！?br /> 魏翠柏解釋，嚴重的低血糖本身就可能出現譫妄、神志改變等精神癥狀。由于低血糖而出現的這些癥狀是可以糾正和改善的。但如果讓患者長期或反復處于低血糖狀態，腦細胞經常遭受突如其來的應激反應的打擊，記憶力會很快下降。直到罹患癡呆，再想治愈就困難了。
對老人多些包容和關愛
北京中醫藥大學東直門醫院記憶門診主任時晶說，自己最怕見到的，就是老人來了也不說話，不管自己如何調動情緒，病人反應都比較淡漠。一般情況下，這類老人的家庭關系往往不太好，老人沒什么興趣愛好?！澳切┱f起話滔滔不絕，家庭關系和睦的老人，即便得了老年癡呆，病程進展也會更慢一些?！?br /> 時晶常給患者開一個“處方”，就是讓家人經常聚在一起打打牌或者下下棋。這些游戲不僅可以調動老人的各種能力，還可以增進家庭感情，對老年癡呆的預防和治療都有臨床意義。
根據時晶的經驗，對老人更包容和關愛的家庭，老年癡呆發生的概率更小，進展也更緩慢。和老人每天聊天一小時、讓老人試著寫日記或做提醒卡片，這些都是預防老年癡呆的好辦法。除了增進家庭交流，培養興趣愛好，時晶說，老人最好要處在一個相對平穩的外部環境中?！安簧僮优Ｍ?，老人晚年房子住得更大一些，經常出去旅游，這樣更幸福，其實未必?！睍r晶建議，老人盡量少搬家?！肮释岭y離”不僅是一種情感上的維系，從醫學角度上看也有一定的意義。
新聞名詞
老年癡呆
老年癡呆是一種老年人易發的綜合征，表現為患者在意識清醒的狀態下出現的持久的全面的智能減退，記憶力、計算力、判斷力、注意力、抽象思維能力、語言功能減退，情感和行為出現障礙，獨立生活和工作能力喪失。這種病最常見的一種是阿爾茨海默病。
權威答疑
老年癡呆治不好嗎？
魏翠柏表示，老年癡呆癥的一些類型，如阿爾茨海默病這種變性病癡呆尚不能根治，是需要終身服藥來改善各方面癥狀的。而由維生素B1、B12缺乏或甲狀腺功能減退引起的癡呆，屬于可逆性癡呆。只要把原發疾病治好了，癡呆癥狀也會隨之消退。因此，一旦發生了老年癡呆的癥狀，及時就醫，遵醫生的指導吃藥、治療，對于已經發生癡呆癥狀的患者來說至關重要。
時晶介紹，老年癡呆的起點往往是從輕度認知損害開始的。她建議，現在不少醫院都開設了記憶門診，可以通過專業的醫學量表來對患者進行評估?！澳壳?，針對老年癡呆患者的治療方案在全球都是同步的，中國還會加上中藥的輔助治療?！睍r晶說，老年癡呆的治療，關鍵還在早診早治，如果到了晚期，治療手段和效果都將極其有限。
來源：北京晚報 本報采訪人員 孫樂琪 楊緒軍
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