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夏天睡露天好不好

生活百科夏天

1、夏天睡露天不好 。
2、首先，夏季蚊蟲較多，在戶外睡覺，容易被蚊蟲叮咬，被傳染上各種疾病 。
【夏天睡露天好不好】3、其次，人在睡覺的時候，身上的毛孔處于松弛狀態，因為人體進入睡眠后，血液循環簡慢，身體處于完全放松狀態，身體的抵抗力下降，而夜間氣溫會逐漸下降，寒邪容以侵犯機體，導致人受涼，就會容易感冒 。
4、再次，要注意不要在泥土和水泥地面上睡覺，因為夏天潮氣大，直接睡在地上，哪怕鋪有涼席，也很容易受涼，導致患上關節風濕等病癥 。而且夜間氣溫降低時，空氣中的水氣會凝結出細小水珠會把空氣中漂浮的灰塵，細菌也一起落到人體上，吸進身體 。
還有就是夜間外面空氣污濫加重，容易侵犯呼吸系 。所以，最好不要在外面睡覺 。夏天最好還是在屋里睡覺，保持通風透氣，心靜自然涼 。