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長壽|總有一天你會明白，70歲后“壽命延長”，是晚年不幸的根源( 二 )

長壽與衰老長壽


我們身為兒女的 ， 總希望父母能活得長壽 ， 卻忘了讓父母活得有質量 。 要知道 ， 高質量的生活 ， 才是最為根本的人生體驗 。
況且 ， 壽命這種事兒 ， 本就不由人來把握 。 這個時候 ， 別把心思放在壽命上 ， 而是要把心思放在“高質量”的生活中 。

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有些老人 ， 他們六七十歲的時候 ， 還去到處旅行 ， 坐著飛機到處游玩 ， 簡直就是活成了最為值得的自己 。
【長壽|總有一天你會明白，70歲后“壽命延長”，是晚年不幸的根源】有些老人 ， 他們七八十歲的時候 ， 還去到老年大學繼續學習 ， 不是學習電腦操作 ， 就是學習智能手機的使用 ， 反正一直跟著時代前進 。
有些老人 ， 無論他們到了多少歲 ， 都為了自己的人生目標而活著 。 如此 ， 無論他們壽命有多長 ， 他們的人生都是值得的 。
上述這三類老人 ， 他們才是真正的“高質生活”者 。 不過 ， 在當下的生活中 ， 還是有很多人意識不到這一點 ， 而是拼命地吃保健品來提高自己的壽命 。
說實話 ， 越是重視保健品養生的人 ， 越是活不長久 。 要知道 ， 人體吸入的雜質越多 ， 對人體的危害就越大 。 相反 ， 那些順其自然、重視生活質量的人 ， 往往活得幸福 。
在這里 ， 還是要說 ， 多數人壽命的延長 ， 是晚年不幸的根源 。 不過 ， 要想壽命延長有意義 ， 那我們就該提升自己的生活質量 。
試想 ， 到底是高質量活70年好呢 ， 還是低質量活100年好呢？絕對是前者最好 。 因為活在低質量生活中的老年人 ， 他們不過是越長壽 ， 便越受罪罷了 。
文/舒山有鹿
這是文章的尾部！