子宮肌瘤|女性為什么容易長子宮肌瘤？提醒：平時盡量避免3個行為，別忽視( 二 ) 絕經|雌激素|腫瘤

這些情況下的肌瘤，都需要及時進行手術切除，避免病情持續發展下去。

?四、平時盡量避免3個行為，別忽視
對于女性而言，想要保護子宮健康，日常一定要注意這3件事情，盡量少做。
1、婦科炎癥
當女性體內存在炎癥時，會導致肌瘤的發生風險大大增加，所以日常要特別注意防范炎癥。在生活中，不論是在進行房事還是月經來臨時，都要注意個人衛生，每天都要用清水清洗私處，保持私處干燥清潔，避免發生感染。
2、多次流產
目前常用的流產手段包括有藥流、人工流產兩種，不論是進行哪一種方法，都會給女性的子宮帶來較大傷害。前者容易導致流產不全，一旦子宮內殘留胚胎，容易給女性的子宮帶來不良刺激，發生炎癥的風險會顯著增加，這種情況下最后還是需要進行手術。
而人工流產手術則需要將胚胎從女性子宮上進行刮除，在這個過程中會給女性的子宮表層結構帶來較大破壞，一旦發生損傷子宮會進行不斷修復，修復過程中容易導致差錯產生，繼而容易發生異常增生，也就是我們所說的肌瘤。
3、長期熬夜
人體內各項激素的分泌均有其固定的節律性，長期熬夜的人會導致內分泌系統紊亂，激素的分泌也容易因此而出現異常。一旦性激素分泌失調，女性發生多種疾病的風險也會增加，其中就包括子宮肌瘤。且熬夜容易導致女性的月經周期也發生變化，在這種情況下，發生肌瘤的風險也會大大增加。
子宮肌瘤是女性身上非常常見的病癥，一旦發現無需過多的擔心，在沒有出現大的不適癥狀時，只需要定期隨訪即可。

?參考資料：
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.科學養生2019:54-55.
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.《家庭醫學：下半月》2016:31-31.
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羅紅.子宮肌瘤需要手術嗎[J
.家庭醫學2018:12.
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