或打激素緩解（封閉）
嚴重的話，則可能需做手術

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打封閉

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做手術

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當代青年忙
忙于生計，忙于遠方
但是這一切的前提是
身體允許
希望大家多多鍛煉身體

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參考資料：
[1]徐知常. 貪玩手機致腱鞘炎，教你10招來防治[J]. 現代養生， 2018， 000(004)：4-5.
[2]程凱. 巧按穴位 預防鼠標手[J]. 保健與生活， 2012， 000(004)：38-38.
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[4]眉芝. 讓"鍵盤手"遠離"白骨精"[J]. 時代青年：上半月， 2010， 000(002)：P.68-69.
[5]張志鈞， 劉有生， 萬道富，等. 橈骨莖突狹窄性腱鞘炎封閉療法的解剖學基礎[J]. 中國骨傷， 2001.

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