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月經周期越短就會老得越快？月經的幾大誤區，看看你中招了嗎？

月經周期越短 ， 會不會老得快
【月經周期越短就會老得越快？月經的幾大誤區，看看你中招了嗎？】不會
卵巢中有幾十萬「始基卵泡」 ， 當中一部分會達到成熟、排出卵子 。 多數女性一生中要排出400多顆卵子 。
月經周期短 ， 只是說明卵泡成熟得更快 ， 你可能比別人多排出幾十顆卵子而已 。 你的卵巢家底是夠的 ， 大可不必擔心自己會因此而過早衰老 。
月經周期越短就會老得越快？月經的幾大誤區，看看你中招了嗎？
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月經需要忌口嗎
理論上不需要 ， 但也別和自己較勁
現代醫學認為來月經時沒有「絕對要忌口」的食物 ， 包括冷飲、咖啡、濃茶或者是網傳可以止血的芒果等水果 。
不可否認 ， 在實際生活中 ， 有的女性在月經時吃了涼的、冰的或者是咖啡、濃茶之后會感到不舒服 ， 也有的女性會覺得加重了痛經 ， 這些情況都是確實存在的 。 但從個別現象推斷到整個群體 ， 就不合適了 。
如果你以前經期時吃了這些食物沒事 ， 以后來月經也可以正常吃 ， 但要注意適量 ， 再好的東西也不能暴飲暴食 。
如果你以前在經期吃了這些食物感覺不舒服 ， 說明不適合 ， 下次經期避免 ， 月經干凈后再吃就好 ， 不要和自己過不去 。
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月經不調會導致不孕嗎
不一定
月經不調其實只是一個癥狀而已 ， 就像發燒一樣 ， 很多原因都可能會引起發燒 ， 而大部分發燒可能只是普通感冒而已 ， 只有小部分發燒是由某些嚴重的疾病引起的 。
月經不調也是差不多的道理 ， 看似癥狀相同 ， 背后的原因卻是大不一樣 。
比如說精神壓力、營養不良、體重過輕或過重、過度節食、運動過度、避孕藥、某些疾病等 ， 這些原因都有可能會造成月經周期的波動 ， 導致月經不調 。
在這些原因當中 ， 也有部分可能會造成不孕 ， 比如多囊卵巢綜合征 。
發現月經不調的時候 ， 應該查明原因是什么 ， 針對原因處理 ， 不找原因就自己糾結會不會不孕壓根兒沒必要 。
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