我國有2億頭屑患者，市場上的激素類洗劑安全嗎？洗頭頻率多久合理？醫生詳解科學養發 _健康小知識

【我國有2億頭屑患者，市場上的激素類洗劑安全嗎？洗頭頻率多久合理？醫生詳解科學養發】本文轉自：文匯網

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隨著經濟發展和生活水平提高，人們對健康的追求不斷升級。在世界衛生組織發布的健康人的十大標準中，頭皮健康是其中之一。但當前，精神壓力大、作息不規律和多油重口的生活與飲食習慣使多數人存在頭皮及頭發健康問題。正值全國護發日之際，今年的主題是“揭開養發與護發技巧” ，醫學專家詳解科學養發、護發。
養發護發，從關注頭皮開始
關注頭皮健康，是擁有烏潤秀發的重要基礎。中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會主任委員顧軍教授稱：“頭皮與身體其它部位的皮膚結構差別很大。人體大概有10萬根毛發都在頭皮，講到頭皮健康肯定會提到毛發，講到毛發也離不開頭皮健康。因為毛發的存在，頭皮表面的油脂、污垢、表皮的代謝產物不容易清除，從而引發各類頭皮健康問題。 ”
顧軍介紹，頭皮健康首先是外觀，不油膩且表面呈青灰色，頭皮表面無紅點，同時沒有瘙癢等主觀癥狀。衡量頭皮健康有幾個指標，包括油脂分泌適量、菌群平衡和代謝平衡。頭屑多、頭皮癢、頭皮紅疹、炎癥等問題都是頭皮不健康的表現。
據統計，我國有2億頭屑患者。 “頭皮屑確實是頭皮問題里最常見的，少量頭皮屑屬于人體正常皮膚代謝。頭皮屑多、伴有瘙癢癥狀、反復發作甚至頭皮滲出，則意味著頭皮的屏障結構出現問題。 ”中華醫學會醫學美學及美容學分會副主任委員劉瑋教授說，絕大部分的頭屑增多都是頭皮油脂過度分泌造成的。頭皮表面分布有皮脂腺毛囊，如果出油太多則會導致頭皮微生態失衡。在這一狀態下，頭皮屑會增多，甚至誘發脂溢性皮炎。
科學認識脂溢性皮炎
劉瑋介紹，脂溢性皮炎主要的發病原因在于毛囊或頭皮部位的馬拉色菌增多。馬拉色菌是一種淺表真菌，具有嗜脂性，喜歡“食用”體脂的代謝產物。它平常寄生在毛囊里，是一種正常的寄生微生物。但頭皮油脂增多時，在脂肪酶的作用下會分解成游離脂肪酸和其他一些代謝產物，使頭皮微生態失衡，馬拉色菌就會過度繁殖。
脂溢性皮炎的癥狀很明顯，炎癥刺激下會出現頭皮的潮紅，頭皮屑增多，同時伴有瘙癢癥狀。過度瘙癢抓撓頭皮還容易發生繼發性感染，出現一些化膿性的細菌感染。重度患者頭皮覆有油膩性臭味厚痂，并有脫發。顧軍表示，大眾對頭皮健康的重要誤區之一就在于對脂溢性皮炎的發病不了解，出現癥狀時未予以重視且未及時采取措施，導致問題加劇。
據統計，男性和女性分別有47.2%和50.1%報告為脂溢性皮炎及雄激素性禿發共患疾病。劉瑋指出，雄激素性禿發和脂溢性皮炎往往伴隨發生。 “脫發的類型很多，但大家最關心的、最常見的脫發類型就是雄激素性脫發。雄激素性禿發的患者，皮脂腺合成較旺盛，豐富的油脂使頭皮的馬拉色菌過度增殖，兩者相輔相成，導致脂溢性皮炎伴發。 ”
從源頭治療頭皮健康與正確護理
當前，市場上相關產品層出不窮。顧軍、劉瑋同時強調：了解頭發和頭皮問題的根源，堅持對癥治療。
劉瑋稱，有脂溢性皮炎的人，可以外用抗真菌藥物，比如抑制馬拉色菌增殖的酮康唑洗劑。對于頭皮瘙癢等炎癥反應，可選用含激素的抗真菌藥物，如復方酮康唑等。 “使用含有激素的洗劑，在頭皮停留三到五分鐘就可沖洗掉。頭皮吸收很少，主要在局部發揮抗炎作用，能使我們的頭皮脂溢性皮炎炎癥得到很快緩解。這樣一來，既控制了炎癥，又抑制了馬拉色菌。等癥狀控制后，可以換成普通的抗真菌洗劑。 ”劉瑋強調，出現頭皮炎癥無需過度焦慮，及時采取合理有效的治療方式，頭皮就能夠恢復到健康狀態。