別再拔罐祛濕了！檸檬和它泡一泡，連喝一周體內濕氣全消，腰也細檸檬有大量維生素B1、維生素B2、維生素C，還還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強的抗氧化作用。維生素C是美白圣品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。檸檬蜂蜜水連喝一周體內濕氣全消，腰也細。蜂蜜還具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。

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檸檬蜂蜜水的用料及制作方法蜂蜜 1瓶檸檬?3-4個（或者根據個人口味增減）空玻璃瓶 1個

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制作步驟1.檸檬洗凈切片或榨汁；2.放入事先準備好的涼開水中；3.調入蜂蜜放入冰箱保鮮即可。另一作法：睡前洗臉后，用一點兒檸檬蜜拍在臉上，幾分鐘后用清水洗去，就是一次簡單的面部護理、

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