空腹血糖與餐后血糖有什么不一樣？正常值是多少？ _健康小知識

血糖，即血液中葡萄糖的含量，是可以反映出人體對葡萄糖代謝的能力，如果血糖異常，則說明人體的糖代謝出現障礙，也就是糖尿病。
可以說，血糖就是診斷糖尿病的金標準。

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大家好，我是醫學博士小邢，歡迎大家關注我，每天分享有趣的健康小知識。
一般臨床上檢測血糖，會檢測兩個時間段。
第一個就是空腹血糖，目前認為空腹血糖小于6.1mmol/L則為正常，大于等于7.0mmol/L時即可診斷為糖尿病。
【空腹血糖與餐后血糖有什么不一樣？正常值是多少？】第二個就是餐后2小時血糖，很多朋友可能會問，既然已經檢測了空腹血糖，餐后2小時血糖的檢測意義又是什么呢？因為有些糖尿病患者早期時，可能空腹血糖比較正常，但進食后血糖就會迅速上升，因為進食之后需要更多的胰島素來調節葡萄糖，在這種情況下，糖尿病患者體內胰島素水平降低，沒有辦法處理進食攝入的糖，因此餐后血糖就會升高。如果能夠盡早的發現糖尿病早期的患者，那么對于積極的干預治療是具有很有效的作用的。

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餐后2小時血糖小于7.8mmol/L為正常，如大于等于11.1mmol/L為糖尿病，如果血糖介于7.8和11.1mmol/L之間，則為糖尿病早期，因此，積極檢測餐后2小時血糖對于發現糖尿病早期患者是很有效的。
那么，可能又有朋友會問，為什么是測飯后2小時血糖，而不是測1小時或者3小時呢？因為大量研究發現，糖尿病患者在進餐后2小時的時候血糖上升到峰值，之后緩慢下降。所以就選用了餐后2小時來測量血糖。

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不過對于已經確診糖尿病的患者來說，血糖正常的標準還與年齡相關。 60歲以下的患者餐后2小時血糖應小于7.8mmol/L ，與正常人是一樣的。但如果是60歲以上，包括60歲的糖尿病患者，則餐后2小時血糖小于10mmol/L就屬于理想血糖了。
最后呢，小邢也要提醒各位朋友，無論是否為糖尿病患者，血糖并非越低越好，葡萄糖是大腦和心臟的主要能量來源，一定濃度的血糖是維持身體健康、生理活動的必須條件。所以降糖控糖，也要維持血糖。
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