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吃一口等于9斤白瓜子，泌尿科主任呼吁：男人不妨多吃，前列腺煥然新生

健康知識養生常識

前列腺可以說是男人的第二“命根子” ， 一旦有了健康問題 ， 就會出現排尿異常、局部疼痛等情況 ， 嚴重時甚至會影響到生育能力 。 因此 ， 前列腺疾病對于男人的工作生活 ， 以及婚姻感情 ， 帶來的影響都是極大的 。
吃一口等于9斤白瓜子，泌尿科主任呼吁：男人不妨多吃，前列腺煥然新生
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但很多男人患上前列腺疾病后 ， 往往會因為沒有時間 ， 或者是礙于面子 ， 就不愿意去看醫生 ， 反而會自己買點消炎藥來吃草草了事 ， 導致病情加重 。 其實 ， 男人之所以患上前列腺疾病 ， 跟平常的生活飲食習慣關系是很大的 ， 廣州的徐先生就是一個例子 。
32歲男子清心寡欲 ， 卻查出前列腺炎 ， 醫生提醒：跟他的3個習慣有很大關系
今年32歲的徐先生 ， 在廣州靠著每個月收幾處房子的租金 ， 日子過得還算滋潤 。 徐先生雖然娶了一個漂亮的妻子 ， 但平時清心寡欲 ， 只是醉心于自己的愛好 ， 那就是打麻將 。
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徐先生沉迷打麻將不是一天兩天了 ， 自從結婚的這幾年來 ， 就迷上了麻將 ， 每天都會打上十多個小時 ， 甚至時常打通宵 。 而且因為他的牌友都是愛好抽煙喝酒的 ， 所以打麻將的同時 ， 往往也是少不了抽煙喝酒的 。
有時候徐先生為了保持好運氣 ， 即使尿急得受不了了 ， 也會憋著不去上廁所 ， 等到輸了才會急匆匆跑去廁所解決 。
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但就在半年前開始 ， 徐先生開始發現自己上廁所的頻率高了很多 ， 打兩三圈麻將就憋不住了 ， 而且有時候進廁所尿半天都尿不出來 ， 出來后便被牌友們調侃 ， 有時排尿的時候 ， 疼得差點叫出來 。 吃了很久的止痛藥還沒見好轉之后 ， 只好去了醫院檢查 ， 查出了前列腺炎 。
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醫生通過問診后 ， 了解到了徐先生的情況 。 醫生表示 ， 他每天這樣長期久坐打麻將、抽煙喝酒還經常憋尿 ， 會使得前列腺長期被上半身的體重壓迫 ， 還受到煙酒中有害物質的摧殘 ， 以及憋尿時尿液中的細菌以及有害物質的刺激 ， 就會導致腺體充血膨脹 ， 免疫力下降 ， 從而更容易被感染 ， 最終誘發炎癥 。
醫生表示 ， 患上前列腺炎后 ， 不要消極對待 ， 平時改掉這些壞習慣 ， 同時按時吃藥 ， 最好還要從飲食入手 ， 通過藥物以及飲食的調理 ， 炎癥很快就會消散 ， 腺體也會越來越強壯的 。
吃一口等于9斤白瓜子 ， 泌尿科主任呼吁：男人不妨多吃 ， 前列腺煥然新生
醫生叮囑徐先生 ， 平時除了要按時吃藥外 ， 還應該從飲食進行調理 ， 可以堅持吃白瓜子油 ， 它是由白瓜子（也就是南瓜子）冷榨而得的 ， 直接提取了白瓜子中的小分子營養物質 ， 相比吃白瓜子 ， 直接喝白瓜子油是更容易被人體吸收的 ， 所以才有了吃一口白瓜子油相當于吃9斤白瓜子的說法 。
吃一口等于9斤白瓜子，泌尿科主任呼吁：男人不妨多吃，前列腺煥然新生
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但為什么白瓜子油能夠幫助前列腺煥然新生呢？醫生告訴徐先生 ， 這是因為白瓜子油中的營養物質 ， 都是對前列腺有益的：
植物甾醇——預防前列腺增生 ， 還有消炎抑菌的作用；
木酚素——有抑制前列腺癌細胞的作用；
維生素E——滋養前列腺 ， 讓腺體逐漸恢復機能；
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【吃一口等于9斤白瓜子，泌尿科主任呼吁：男人不妨多吃，前列腺煥然新生】此外 ， 醫生還叮囑徐先生 ， 平時要保持清淡的飲食 ， 少吃辛辣刺激的食物 ， 而且改掉壞習慣 ， 養成多喝水、多運動等好習慣 ， 這樣堅持下來 ， 前列腺會越來越健康的 。